| Namn | Värde | Nivå |
| Glykemiskt index | 12 | |
| Glykemisk belastning | 0.5 |
Det glykemiska indexet (GI) för yoghurt, grekisk, vanlig, helmjölk är 12, vilket är ett lågt GI. Den glykemiska belastningen (GB) av yoghurt, grekisk, vanlig, helmjölk är 0.5, vilket är ett låg GB.
| Näringsinnehåll | |
| Kalorier (kcal) | 97 |
| Kolhydrater (g) | 3.98 |
| Kostfiber (g) | 0.0 |
| Proteiner (g) | 9.0 |
| Fetter (g) | 5.0 |
100 gram yoghurt, grekisk, vanlig, helmjölk innehåller 97 kcal (406 kJ), 9.0 gram proteiner, 3.98 gram kolhydrater, 0.0 gram kostfiber och 5.0 gram fett.