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Nom Valeur Niveau Index glycémique 25.0 Charge glycémique 0.1 Cerise sucrée: l’indice glycémique (IG) est égal à 25.0, ce qui la classe comme un aliment à IG bas. Cerise sucrée: charge glycémique (CG) est égale à 0.1, ce qui la classe comme un aliment à CG basse. Apports nutritionnels Calories (kcal) 50.0 Glucides (g) 0.4 …
Nom Valeur Niveau Index glycémique 65.0 Charge glycémique 17.6 Fruit à pain: l’indice glycémique (IG) est égal à 65.0, ce qui la classe comme un aliment à IG moyen. Fruit à pain: charge glycémique (CG) est égale à 17.6, ce qui la classe comme un aliment à CG moyenne. Apports nutritionnels Calories (kcal) 103.0 Glucides …
Nom Valeur Niveau Index glycémique 53.0 Charge glycémique 4.0 Myrtilles: l’indice glycémique (IG) est égal à 53.0, ce qui la classe comme un aliment à IG bas. Myrtilles: charge glycémique (CG) est égale à 4.0, ce qui la classe comme un aliment à CG basse. Apports nutritionnels Calories (kcal) 44.0 Glucides (g) 7.6 Protéine (g) …
Nom Valeur Niveau Index glycémique 40.0 Charge glycémique 8.0 Poire melon (pépino): l’indice glycémique (IG) est égal à 40.0, ce qui la classe comme un aliment à IG bas. Poire melon (pépino): charge glycémique (CG) est égale à 8.0, ce qui la classe comme un aliment à CG basse. Apports nutritionnels Calories (kcal) 80.0 Glucides …
Nom Valeur Niveau Index glycémique 45.0 Charge glycémique 5.4 Raisins, verts (crus): l’indice glycémique (IG) est égal à 45.0, ce qui la classe comme un aliment à IG bas. Raisins, verts (crus): charge glycémique (CG) est égale à 5.4, ce qui la classe comme un aliment à CG basse. Apports nutritionnels Calories (kcal) 52.0 Glucides …
Nom Valeur Niveau Index glycémique 34.0 Charge glycémique 3.8 Abricot: l’indice glycémique (IG) est égal à 34.0, ce qui la classe comme un aliment à IG bas. Abricot: charge glycémique (CG) est égale à 3.8, ce qui la classe comme un aliment à CG basse. Apports nutritionnels Calories (kcal) 48.0 Glucides (g) 11.1 Protéine (g) …
Nom Valeur Niveau Index glycémique 20.0 Charge glycémique 0.6 Citron (fruits frais): l’indice glycémique (IG) est égal à 20.0, ce qui la classe comme un aliment à IG bas. Citron (fruits frais): charge glycémique (CG) est égale à 0.6, ce qui la classe comme un aliment à CG basse. Apports nutritionnels Calories (kcal) 16.0 Glucides …
Nom Valeur Niveau Index glycémique 60.0 Charge glycémique 49.8 Fruits secs: l’indice glycémique (IG) est égal à 60.0, ce qui la classe comme un aliment à IG moyen. Fruits secs: charge glycémique (CG) est égale à 49.8, ce qui la classe comme un aliment à CG élevée. Apports nutritionnels Calories (kcal) 359.0 Glucides (g) 83.0 …
Nom Valeur Niveau Index glycémique 25.0 Charge glycémique 2.5 Mûre (baie fraîche): l’indice glycémique (IG) est égal à 25.0, ce qui la classe comme un aliment à IG bas. Mûre (baie fraîche): charge glycémique (CG) est égale à 2.5, ce qui la classe comme un aliment à CG basse. Apports nutritionnels Calories (kcal) 43.0 Glucides …
Nom Valeur Niveau Index glycémique 43.0 Charge glycémique 26.9 Poires (séchées): l’indice glycémique (IG) est égal à 43.0, ce qui la classe comme un aliment à IG bas. Poires (séchées): charge glycémique (CG) est égale à 26.9, ce qui la classe comme un aliment à CG élevée. Apports nutritionnels Calories (kcal) 249.0 Glucides (g) 62.6 …
