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Nom Valeur Niveau Index glycémique 48.0 Charge glycémique 42.4 Bananes (séchées): l’indice glycémique (IG) est égal à 48.0, ce qui la classe comme un aliment à IG bas. Bananes (séchées): charge glycémique (CG) est égale à 42.4, ce qui la classe comme un aliment à CG élevée. Apports nutritionnels Calories (kcal) 346.0 Glucides (g) 88.3 …
Nom Valeur Niveau Index glycémique 35.0 Charge glycémique 3.4 Figue de Barbarie (fruits frais): l’indice glycémique (IG) est égal à 35.0, ce qui la classe comme un aliment à IG bas. Figue de Barbarie (fruits frais): charge glycémique (CG) est égale à 3.4, ce qui la classe comme un aliment à CG basse. Apports nutritionnels …
Nom Valeur Niveau Index glycémique 30.0 Charge glycémique 3.9 Mandarines, mandarines, satsuma (frais): l’indice glycémique (IG) est égal à 30.0, ce qui la classe comme un aliment à IG bas. Mandarines, mandarines, satsuma (frais): charge glycémique (CG) est égale à 3.9, ce qui la classe comme un aliment à CG basse. Apports nutritionnels Calories (kcal) …
Nom Valeur Niveau Index glycémique 45.0 Charge glycémique 13.6 Plantano (brut): l’indice glycémique (IG) est égal à 45.0, ce qui la classe comme un aliment à IG bas. Plantano (brut): charge glycémique (CG) est égale à 13.6, ce qui la classe comme un aliment à CG moyenne. Apports nutritionnels Calories (kcal) 122.0 Glucides (g) 30.2 …
Nom Valeur Niveau Index glycémique 35.0 Charge glycémique 20.2 Pêches séchées: l’indice glycémique (IG) est égal à 35.0, ce qui la classe comme un aliment à IG bas. Pêches séchées: charge glycémique (CG) est égale à 20.2, ce qui la classe comme un aliment à CG élevée. Apports nutritionnels Calories (kcal) 254.0 Glucides (g) 57.7 …
Nom Valeur Niveau Index glycémique 45.0 Charge glycémique 5.5 Canneberges (fraîches): l’indice glycémique (IG) est égal à 45.0, ce qui la classe comme un aliment à IG bas. Canneberges (fraîches): charge glycémique (CG) est égale à 5.5, ce qui la classe comme un aliment à CG basse. Apports nutritionnels Calories (kcal) 46.0 Glucides (g) 12.2 …
Nom Valeur Niveau Index glycémique 25.0 Charge glycémique 1.9 Fraises (baies fraîches): l’indice glycémique (IG) est égal à 25.0, ce qui la classe comme un aliment à IG bas. Fraises (baies fraîches): charge glycémique (CG) est égale à 1.9, ce qui la classe comme un aliment à CG basse. Apports nutritionnels Calories (kcal) 32.0 Glucides …
Nom Valeur Niveau Index glycémique 56.0 Charge glycémique 8.4 Mangue: l’indice glycémique (IG) est égal à 56.0, ce qui la classe comme un aliment à IG moyen. Mangue: charge glycémique (CG) est égale à 8.4, ce qui la classe comme un aliment à CG basse. Apports nutritionnels Calories (kcal) 60.0 Glucides (g) 15.0 Protéine (g) …
Nom Valeur Niveau Index glycémique 45.0 Charge glycémique 14.4 Platano (brut): l’indice glycémique (IG) est égal à 45.0, ce qui la classe comme un aliment à IG bas. Platano (brut): charge glycémique (CG) est égale à 14.4, ce qui la classe comme un aliment à CG moyenne. Apports nutritionnels Calories (kcal) 122.0 Glucides (g) 32.0 …
Nom Valeur Niveau Index glycémique 59.0 Charge glycémique 11.0 Raisin, noir: l’indice glycémique (IG) est égal à 59.0, ce qui la classe comme un aliment à IG moyen. Raisin, noir: charge glycémique (CG) est égale à 11.0, ce qui la classe comme un aliment à CG moyenne. Apports nutritionnels Calories (kcal) 65.0 Glucides (g) 18.7 …
