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Fruits

Poires en conserve

Nom Valeur Niveau Index glycémique 55.0 Charge glycémique 8.6 Poires en conserve: l’indice glycémique (IG) est égal à 55.0, ce qui la classe comme un aliment à IG bas. Poires en conserve: charge glycémique (CG) est égale à 8.6, ce qui la classe comme un aliment à CG basse. Apports nutritionnels Calories (kcal) 65.0 Glucides …

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les raisins

Nom Valeur Niveau Index glycémique 56.0 Charge glycémique 9.6 les raisins: l’indice glycémique (IG) est égal à 56.0, ce qui la classe comme un aliment à IG moyen. les raisins: charge glycémique (CG) est égale à 9.6, ce qui la classe comme un aliment à CG basse. Apports nutritionnels Calories (kcal) 69.0 Glucides (g) 17.2 …

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Abricots secs

Nom Valeur Niveau Index glycémique 35.0 Charge glycémique 21.2 Abricots secs: l’indice glycémique (IG) est égal à 35.0, ce qui la classe comme un aliment à IG bas. Abricots secs: charge glycémique (CG) est égale à 21.2, ce qui la classe comme un aliment à CG élevée. Apports nutritionnels Calories (kcal) 260.0 Glucides (g) 60.7 …

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Groseille (baie fraîche)

Nom Valeur Niveau Index glycémique 25.0 Charge glycémique 1.9 Groseille (baie fraîche): l’indice glycémique (IG) est égal à 25.0, ce qui la classe comme un aliment à IG bas. Groseille (baie fraîche): charge glycémique (CG) est égale à 1.9, ce qui la classe comme un aliment à CG basse. Apports nutritionnels Calories (kcal) 43.0 Glucides …

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Néflier japonais prune

Nom Valeur Niveau Index glycémique 55.0 Charge glycémique 5.7 Néflier japonais prune: l’indice glycémique (IG) est égal à 55.0, ce qui la classe comme un aliment à IG bas. Néflier japonais prune: charge glycémique (CG) est égale à 5.7, ce qui la classe comme un aliment à CG basse. Apports nutritionnels Calories (kcal) 47.0 Glucides …

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Pomelo, sheddock (frais)

Nom Valeur Niveau Index glycémique 25.0 Charge glycémique 2.0 Pomelo, sheddock (frais): l’indice glycémique (IG) est égal à 25.0, ce qui la classe comme un aliment à IG bas. Pomelo, sheddock (frais): charge glycémique (CG) est égale à 2.0, ce qui la classe comme un aliment à CG basse. Apports nutritionnels Calories (kcal) 32.0 Glucides …

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Coing (fruits frais)

Nom Valeur Niveau Index glycémique 35.0 Charge glycémique 3.4 Coing (fruits frais): l’indice glycémique (IG) est égal à 35.0, ce qui la classe comme un aliment à IG bas. Coing (fruits frais): charge glycémique (CG) est égale à 3.4, ce qui la classe comme un aliment à CG basse. Apports nutritionnels Calories (kcal) 40.0 Glucides …

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Groseille jaune

Nom Valeur Niveau Index glycémique 15.0 Charge glycémique 1.8 Groseille jaune: l’indice glycémique (IG) est égal à 15.0, ce qui la classe comme un aliment à IG bas. Groseille jaune: charge glycémique (CG) est égale à 1.8, ce qui la classe comme un aliment à CG basse. Apports nutritionnels Calories (kcal) 43.0 Glucides (g) 12.0 …

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