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Nom Valeur Niveau Index glycémique 45.0 Charge glycémique 3.1 Brocoli (cuit): l’indice glycémique (IG) est égal à 45.0, ce qui la classe comme un aliment à IG bas. Brocoli (cuit): charge glycémique (CG) est égale à 3.1, ce qui la classe comme un aliment à CG basse. Apports nutritionnels Calories (kcal) 45.0 Glucides (g) 7.0 …
Nom Valeur Niveau Index glycémique 15.0 Charge glycémique 0.4 Concombre: l’indice glycémique (IG) est égal à 15.0, ce qui la classe comme un aliment à IG bas. Concombre: charge glycémique (CG) est égale à 0.4, ce qui la classe comme un aliment à CG basse. Apports nutritionnels Calories (kcal) 15.0 Glucides (g) 2.8 Protéine (g) …
Nom Valeur Niveau Index glycémique 15.0 Charge glycémique 0.8 Poivron: l’indice glycémique (IG) est égal à 15.0, ce qui la classe comme un aliment à IG bas. Poivron: charge glycémique (CG) est égale à 0.8, ce qui la classe comme un aliment à CG basse. Apports nutritionnels Calories (kcal) 27.0 Glucides (g) 5.3 Protéine (g) …
Nom Valeur Niveau Index glycémique 40.0 Charge glycémique 5.3 caviar d’aubergine: l’indice glycémique (IG) est égal à 40.0, ce qui la classe comme un aliment à IG bas. caviar d’aubergine: charge glycémique (CG) est égale à 5.3, ce qui la classe comme un aliment à CG basse. Apports nutritionnels Calories (kcal) 146.0 Glucides (g) 13.3 …
Nom Valeur Niveau Index glycémique 85.0 Charge glycémique 4.3 Carotte (cuite): l’indice glycémique (IG) est égal à 85.0, ce qui la classe comme un aliment à IG élevé. Carotte (cuite): charge glycémique (CG) est égale à 4.3, ce qui la classe comme un aliment à CG basse. Apports nutritionnels Calories (kcal) 25.0 Glucides (g) 5.0 …
Nom Valeur Niveau Index glycémique 15.0 Charge glycémique 0.7 Concombre au vinaigre: l’indice glycémique (IG) est égal à 15.0, ce qui la classe comme un aliment à IG bas. Concombre au vinaigre: charge glycémique (CG) est égale à 0.7, ce qui la classe comme un aliment à CG basse. Apports nutritionnels Calories (kcal) 18.0 Glucides …
Nom Valeur Niveau Index glycémique 15.0 Charge glycémique 1.0 Poivron (rouge, vert), paprika: l’indice glycémique (IG) est égal à 15.0, ce qui la classe comme un aliment à IG bas. Poivron (rouge, vert), paprika: charge glycémique (CG) est égale à 1.0, ce qui la classe comme un aliment à CG basse. Apports nutritionnels Calories (kcal) …
Nom Valeur Niveau Index glycémique 15.0 Charge glycémique 0.7 Écraser: l’indice glycémique (IG) est égal à 15.0, ce qui la classe comme un aliment à IG bas. Écraser: charge glycémique (CG) est égale à 0.7, ce qui la classe comme un aliment à CG basse. Apports nutritionnels Calories (kcal) 24.0 Glucides (g) 4.6 Protéine (g) …
Nom Valeur Niveau Index glycémique 30.0 Charge glycémique 2.0 Carotte (fraîche): l’indice glycémique (IG) est égal à 30.0, ce qui la classe comme un aliment à IG bas. Carotte (fraîche): charge glycémique (CG) est égale à 2.0, ce qui la classe comme un aliment à CG basse. Apports nutritionnels Calories (kcal) 41.0 Glucides (g) 6.8 …
Nom Valeur Niveau Index glycémique 15.0 Charge glycémique 0.3 Concombres salés: l’indice glycémique (IG) est égal à 15.0, ce qui la classe comme un aliment à IG bas. Concombres salés: charge glycémique (CG) est égale à 0.3, ce qui la classe comme un aliment à CG basse. Apports nutritionnels Calories (kcal) 11.0 Glucides (g) 2.3 …
