Название Значение Уровень Гликемический индекс 51.0 Гликемическая нагрузка 47.5 Гликемический индекс (ГИ) джем равен 51.0, что является низким ГИ. Гликемическая нагрузка (ГН) джем равна 47.5, что является высокой ГН. Пищевая ценность Калорийность (ккал) 376.0 Углеводы (г) 93.1 Белки (г) 0.5 Жиры (г) 0.1 100 грамм джем содержат 376.0 ккал (1573 кДж), 0.5 грамм белков, 93.1 …
Название Значение Уровень Гликемический индекс 85.0 Гликемическая нагрузка 76.3 Гликемический индекс (ГИ) рис воздушный (аналог попкорна) равен 85.0, что является высоким ГИ. Гликемическая нагрузка (ГН) рис воздушный (аналог попкорна) равна 76.3, что является высокой ГН. Пищевая ценность Калорийность (ккал) 402.0 Углеводы (г) 89.8 Белки (г) 6.3 Жиры (г) 0.5 100 грамм рис воздушный (аналог попкорна) …
Название Значение Уровень Гликемический индекс 65.0 Гликемическая нагрузка 52.5 Гликемический индекс (ГИ) шербет равен 65.0, что является средним ГИ. Гликемическая нагрузка (ГН) шербет равна 52.5, что является высокой ГН. Пищевая ценность Калорийность (ккал) 386.0 Углеводы (г) 80.7 Белки (г) 4.9 Жиры (г) 4.8 100 грамм шербет содержат 386.0 ккал (1615 кДж), 4.9 грамм белков, 80.7 …
Название Значение Уровень Гликемический индекс 55.0 Гликемическая нагрузка 36.9 Гликемический индекс (ГИ) кленовый сироп равен 55.0, что является низким ГИ. Гликемическая нагрузка (ГН) кленовый сироп равна 36.9, что является высокой ГН. Пищевая ценность Калорийность (ккал) 261.0 Углеводы (г) 67.1 Белки (г) 0.0 Жиры (г) 0.2 100 грамм кленовый сироп содержат 261.0 ккал (1092 кДж), 0.0 …
Название Значение Уровень Гликемический индекс 58.0 Гликемическая нагрузка 58.0 Гликемический индекс (ГИ) сахар равен 58.0, что является средним ГИ. Гликемическая нагрузка (ГН) сахар равна 58.0, что является высокой ГН. Пищевая ценность Калорийность (ккал) 387.0 Углеводы (г) 100.0 Белки (г) 0.0 Жиры (г) 0.0 100 грамм сахар содержат 387.0 ккал (1619 кДж), 0.0 грамм белков, 100.0 …
Название Значение Уровень Гликемический индекс 49.0 Гликемическая нагрузка 29.9 Гликемический индекс (ГИ) шоколад равен 49.0, что является низким ГИ. Гликемическая нагрузка (ГН) шоколад равна 29.9, что является высокой ГН. Пищевая ценность Калорийность (ккал) 546.0 Углеводы (г) 61.0 Белки (г) 4.9 Жиры (г) 31.0 100 грамм шоколад содержат 546.0 ккал (2284 кДж), 4.9 грамм белков, 61.0 …
Название Значение Уровень Гликемический индекс 65.0 Гликемическая нагрузка 45.5 Гликемический индекс (ГИ) клубничный джем (с высоким содержанием сахара) равен 65.0, что является средним ГИ. Гликемическая нагрузка (ГН) клубничный джем (с высоким содержанием сахара) равна 45.5, что является высокой ГН. Пищевая ценность Калорийность (ккал) 280.0 Углеводы (г) 70.0 Белки (г) 0.0 Жиры (г) 0.0 100 грамм …
Название Значение Уровень Гликемический индекс 70.0 Гликемическая нагрузка 68.6 Гликемический индекс (ГИ) сахар коричневый равен 70.0, что является высоким ГИ. Гликемическая нагрузка (ГН) сахар коричневый равна 68.6, что является высокой ГН. Пищевая ценность Калорийность (ккал) 380.0 Углеводы (г) 98.0 Белки (г) 0.1 Жиры (г) 0.0 100 грамм сахар коричневый содержат 380.0 ккал (1590 кДж), 0.1 …
Название Значение Уровень Гликемический индекс 25.0 Гликемическая нагрузка 9.0 Гликемический индекс (ГИ) шоколад (+70% какао) равен 25.0, что является низким ГИ. Гликемическая нагрузка (ГН) шоколад (+70% какао) равна 9.0, что является низкой ГН. Пищевая ценность Калорийность (ккал) 549.0 Углеводы (г) 36.0 Белки (г) 9.1 Жиры (г) 39.0 100 грамм шоколад (+70% какао) содержат 549.0 ккал …
Название Значение Уровень Гликемический индекс 51.0 Гликемическая нагрузка 31.1 Гликемический индекс (ГИ) клубничный джем (с низким содержанием сахара) равен 51.0, что является низким ГИ. Гликемическая нагрузка (ГН) клубничный джем (с низким содержанием сахара) равна 31.1, что является высокой ГН. Пищевая ценность Калорийность (ккал) 246.0 Углеводы (г) 61.0 Белки (г) 0.0 Жиры (г) 0.0 100 грамм …
