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Nom Valeur Niveau Index glycémique 62.0 Charge glycémique 8.5 nouilles udon: l’indice glycémique (IG) est égal à 62.0, ce qui la classe comme un aliment à IG moyen. nouilles udon: charge glycémique (CG) est égale à 8.5, ce qui la classe comme un aliment à CG basse. Apports nutritionnels Calories (kcal) 76.0 Glucides (g) 13.7 …
Nom Valeur Niveau Index glycémique 60.0 Charge glycémique 9.0 Bouillie de flocons d’avoine (écrasés), plats de flocons d’avoine: l’indice glycémique (IG) est égal à 60.0, ce qui la classe comme un aliment à IG moyen. Bouillie de flocons d’avoine (écrasés), plats de flocons d’avoine: charge glycémique (CG) est égale à 9.0, ce qui la classe …
Bouillie de flocons d’avoine (écrasés), plats de flocons d’avoine Lire la suite »
Nom Valeur Niveau Index glycémique 85.0 Charge glycémique 62.6 Farine de blé, blanche (non enrichie): l’indice glycémique (IG) est égal à 85.0, ce qui la classe comme un aliment à IG élevé. Farine de blé, blanche (non enrichie): charge glycémique (CG) est égale à 62.6, ce qui la classe comme un aliment à CG élevée. …
Nom Valeur Niveau Index glycémique 45.0 Charge glycémique 37.2 Flocons de seigle: l’indice glycémique (IG) est égal à 45.0, ce qui la classe comme un aliment à IG bas. Flocons de seigle: charge glycémique (CG) est égale à 37.2, ce qui la classe comme un aliment à CG élevée. Apports nutritionnels Calories (kcal) 343.0 Glucides …
Nom Valeur Niveau Index glycémique 32.0 Charge glycémique 18.1 Macarons, farine de noix de coco: l’indice glycémique (IG) est égal à 32.0, ce qui la classe comme un aliment à IG bas. Macarons, farine de noix de coco: charge glycémique (CG) est égale à 18.1, ce qui la classe comme un aliment à CG moyenne. …
Nom Valeur Niveau Index glycémique 50.0 Charge glycémique 11.6 Pâtes (de blé dur): l’indice glycémique (IG) est égal à 50.0, ce qui la classe comme un aliment à IG bas. Pâtes (de blé dur): charge glycémique (CG) est égale à 11.6, ce qui la classe comme un aliment à CG moyenne. Apports nutritionnels Calories (kcal) …
Nom Valeur Niveau Index glycémique 35.0 Charge glycémique 26.3 Riz sauvage (noir): l’indice glycémique (IG) est égal à 35.0, ce qui la classe comme un aliment à IG bas. Riz sauvage (noir): charge glycémique (CG) est égale à 26.3, ce qui la classe comme un aliment à CG élevée. Apports nutritionnels Calories (kcal) 357.0 Glucides …
Nom Valeur Niveau Index glycémique 65.0 Charge glycémique 26.6 Corn (en conserve): l’indice glycémique (IG) est égal à 65.0, ce qui la classe comme un aliment à IG moyen. Corn (en conserve): charge glycémique (CG) est égale à 26.6, ce qui la classe comme un aliment à CG élevée. Apports nutritionnels Calories (kcal) 194.0 Glucides …
Nom Valeur Niveau Index glycémique 70.0 Charge glycémique 18.9 Bouillie de millet: l’indice glycémique (IG) est égal à 70.0, ce qui la classe comme un aliment à IG élevé. Bouillie de millet: charge glycémique (CG) est égale à 18.9, ce qui la classe comme un aliment à CG moyenne. Apports nutritionnels Calories (kcal) 180.0 Glucides …
Nom Valeur Niveau Index glycémique 65.0 Charge glycémique 46.1 Farine de châtaigne: l’indice glycémique (IG) est égal à 65.0, ce qui la classe comme un aliment à IG moyen. Farine de châtaigne: charge glycémique (CG) est égale à 46.1, ce qui la classe comme un aliment à CG élevée. Apports nutritionnels Calories (kcal) 365.0 Glucides …
