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Nom Valeur Niveau Index glycémique 75.0 Charge glycémique 5.6 Pastèque: l’indice glycémique (IG) est égal à 75.0, ce qui la classe comme un aliment à IG élevé. Pastèque: charge glycémique (CG) est égale à 5.6, ce qui la classe comme un aliment à CG basse. Apports nutritionnels Calories (kcal) 30.0 Glucides (g) 7.5 Protéine (g) …
Nom Valeur Niveau Index glycémique 70.0 Charge glycémique 22.4 Platano (cuit uniquement): l’indice glycémique (IG) est égal à 70.0, ce qui la classe comme un aliment à IG élevé. Platano (cuit uniquement): charge glycémique (CG) est égale à 22.4, ce qui la classe comme un aliment à CG élevée. Apports nutritionnels Calories (kcal) 122.0 Glucides …
Nom Valeur Niveau Index glycémique 15.0 Charge glycémique 1.0 Poivron (rouge, vert), paprika: l’indice glycémique (IG) est égal à 15.0, ce qui la classe comme un aliment à IG bas. Poivron (rouge, vert), paprika: charge glycémique (CG) est égale à 1.0, ce qui la classe comme un aliment à CG basse. Apports nutritionnels Calories (kcal) …
Nom Valeur Niveau Index glycémique 90.0 Charge glycémique 33.9 Produits de boulangerie (blé): l’indice glycémique (IG) est égal à 90.0, ce qui la classe comme un aliment à IG élevé. Produits de boulangerie (blé): charge glycémique (CG) est égale à 33.9, ce qui la classe comme un aliment à CG élevée. Apports nutritionnels Calories (kcal) …
Nom Valeur Niveau Index glycémique 40.0 Charge glycémique 14.6 Pâtes de grains entiers faites par al dente: l’indice glycémique (IG) est égal à 40.0, ce qui la classe comme un aliment à IG bas. Pâtes de grains entiers faites par al dente: charge glycémique (CG) est égale à 14.6, ce qui la classe comme un …
Nom Valeur Niveau Index glycémique 70.0 Charge glycémique 48.4 Rendez-vous: l’indice glycémique (IG) est égal à 70.0, ce qui la classe comme un aliment à IG élevé. Rendez-vous: charge glycémique (CG) est égale à 48.4, ce qui la classe comme un aliment à CG élevée. Apports nutritionnels Calories (kcal) 274.0 Glucides (g) 69.2 Protéine (g) …
Nom Valeur Niveau Index glycémique 60.0 Charge glycémique 32.2 Sables: l’indice glycémique (IG) est égal à 60.0, ce qui la classe comme un aliment à IG moyen. Sables: charge glycémique (CG) est égale à 32.2, ce qui la classe comme un aliment à CG élevée. Apports nutritionnels Calories (kcal) 364.0 Glucides (g) 53.7 Protéine (g) …
Nom Valeur Niveau Index glycémique 55.0 Charge glycémique 5.2 Sirop de chicorée: l’indice glycémique (IG) est égal à 55.0, ce qui la classe comme un aliment à IG bas. Sirop de chicorée: charge glycémique (CG) est égale à 5.2, ce qui la classe comme un aliment à CG basse. Apports nutritionnels Calories (kcal) 167.0 Glucides …
Nom Valeur Niveau Index glycémique 45.0 Charge glycémique 21.5 Spaghetti al dente: l’indice glycémique (IG) est égal à 45.0, ce qui la classe comme un aliment à IG bas. Spaghetti al dente: charge glycémique (CG) est égale à 21.5, ce qui la classe comme un aliment à CG élevée. Apports nutritionnels Calories (kcal) 271.0 Glucides …
Nom Valeur Niveau Index glycémique 47.0 Charge glycémique 17.1 Tarte aux bananes: l’indice glycémique (IG) est égal à 47.0, ce qui la classe comme un aliment à IG bas. Tarte aux bananes: charge glycémique (CG) est égale à 17.1, ce qui la classe comme un aliment à CG moyenne. Apports nutritionnels Calories (kcal) 257.0 Glucides …
