Название Значение Уровень Гликемический индекс 40.0 Гликемическая нагрузка 25.4 Гликемический индекс (ГИ) камут, египетская пшеница (приготовленная) равен 40.0, что является низким ГИ. Гликемическая нагрузка (ГН) камут, египетская пшеница (приготовленная) равна 25.4, что является высокой ГН. Пищевая ценность Калорийность (ккал) 342.0 Углеводы (г) 63.5 Белки (г) 13.9 Жиры (г) 2.0 100 грамм камут, египетская пшеница (приготовленная) …
Название Значение Уровень Гликемический индекс 45.0 Гликемическая нагрузка 32.9 Гликемический индекс (ГИ) капеллини (паста) равен 45.0, что является низким ГИ. Гликемическая нагрузка (ГН) капеллини (паста) равна 32.9, что является высокой ГН. Пищевая ценность Калорийность (ккал) 364.0 Углеводы (г) 73.0 Белки (г) 12.0 Жиры (г) 1.9 100 грамм капеллини (паста) содержат 364.0 ккал (1523 кДж), 12.0 …
Название Значение Уровень Гликемический индекс 20.0 Гликемическая нагрузка 0.8 Гликемический индекс (ГИ) каперсы равен 20.0, что является низким ГИ. Гликемическая нагрузка (ГН) каперсы равна 0.8, что является низкой ГН. Пищевая ценность Калорийность (ккал) 30.0 Углеводы (г) 4.2 Белки (г) 2.1 Жиры (г) 0.5 100 грамм каперсы содержат 30.0 ккал (126 кДж), 2.1 грамм белков, 4.2 …
Название Значение Уровень Гликемический индекс 15.0 Гликемическая нагрузка 0.9 Гликемический индекс (ГИ) капуста белокочанная равен 15.0, что является низким ГИ. Гликемическая нагрузка (ГН) капуста белокочанная равна 0.9, что является низкой ГН. Пищевая ценность Калорийность (ккал) 24.0 Углеводы (г) 5.8 Белки (г) 1.2 Жиры (г) 0.1 100 грамм капуста белокочанная содержат 24.0 ккал (100 кДж), 1.2 …
Название Значение Уровень Гликемический индекс 15.0 Гликемическая нагрузка 0.3 Гликемический индекс (ГИ) капуста брюссельская равен 15.0, что является низким ГИ. Гликемическая нагрузка (ГН) капуста брюссельская равна 0.3, что является низкой ГН. Пищевая ценность Калорийность (ккал) 46.0 Углеводы (г) 2.3 Белки (г) 3.6 Жиры (г) 2.4 100 грамм капуста брюссельская содержат 46.0 ккал (192 кДж), 3.6 …
Название Значение Уровень Гликемический индекс 15.0 Гликемическая нагрузка 0.8 Гликемический индекс (ГИ) капуста квашеная равен 15.0, что является низким ГИ. Гликемическая нагрузка (ГН) капуста квашеная равна 0.8, что является низкой ГН. Пищевая ценность Калорийность (ккал) 29.0 Углеводы (г) 5.0 Белки (г) 1.7 Жиры (г) 0.1 100 грамм капуста квашеная содержат 29.0 ккал (121 кДж), 1.7 …
Название Значение Уровень Гликемический индекс 15.0 Гликемическая нагрузка 0.8 Гликемический индекс (ГИ) капуста цветная равен 15.0, что является низким ГИ. Гликемическая нагрузка (ГН) капуста цветная равна 0.8, что является низкой ГН. Пищевая ценность Калорийность (ккал) 25.0 Углеводы (г) 5.3 Белки (г) 2.0 Жиры (г) 0.1 100 грамм капуста цветная содержат 25.0 ккал (105 кДж), 2.0 …
Название Значение Уровень Гликемический индекс 95.0 Гликемическая нагрузка 19.1 Гликемический индекс (ГИ) картофель жареный равен 95.0, что является высоким ГИ. Гликемическая нагрузка (ГН) картофель жареный равна 19.1, что является средней ГН. Пищевая ценность Калорийность (ккал) 149.0 Углеводы (г) 20.1 Белки (г) 2.8 Жиры (г) 7.0 100 грамм картофель жареный содержат 149.0 ккал (623 кДж), 2.8 …
Название Значение Уровень Гликемический индекс 87.0 Гликемическая нагрузка 66.1 Гликемический индекс (ГИ) картофель, быстрого приготовления равен 87.0, что является высоким ГИ. Гликемическая нагрузка (ГН) картофель, быстрого приготовления равна 66.1, что является высокой ГН. Пищевая ценность Калорийность (ккал) 373.0 Углеводы (г) 76.0 Белки (г) 10.0 Жиры (г) 5.0 100 грамм картофель, быстрого приготовления содержат 373.0 ккал …
Название Значение Уровень Гликемический индекс 83.0 Гликемическая нагрузка 11.4 Гликемический индекс (ГИ) картофель, пюре равен 83.0, что является высоким ГИ. Гликемическая нагрузка (ГН) картофель, пюре равна 11.4, что является средней ГН. Пищевая ценность Калорийность (ккал) 72.0 Углеводы (г) 13.7 Белки (г) 1.7 Жиры (г) 1.2 100 грамм картофель, пюре содержат 72.0 ккал (301 кДж), 1.7 …
