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Nom Valeur Niveau Index glycémique 5.0 Charge glycémique 0.1 Crustacés (homard, crabe, langouste): l’indice glycémique (IG) est égal à 5.0, ce qui la classe comme un aliment à IG bas. Crustacés (homard, crabe, langouste): charge glycémique (CG) est égale à 0.1, ce qui la classe comme un aliment à CG basse. Apports nutritionnels Calories (kcal) …
Nom Valeur Niveau Index glycémique 45.0 Charge glycémique 27.3 Céréales entières (sans sucre): l’indice glycémique (IG) est égal à 45.0, ce qui la classe comme un aliment à IG bas. Céréales entières (sans sucre): charge glycémique (CG) est égale à 27.3, ce qui la classe comme un aliment à CG élevée. Apports nutritionnels Calories (kcal) …
Nom Valeur Niveau Index glycémique 85.0 Charge glycémique 58.6 Farine de blé premium: l’indice glycémique (IG) est égal à 85.0, ce qui la classe comme un aliment à IG élevé. Farine de blé premium: charge glycémique (CG) est égale à 58.6, ce qui la classe comme un aliment à CG élevée. Apports nutritionnels Calories (kcal) …
Nom Valeur Niveau Index glycémique 50.0 Charge glycémique 28.9 Figue (séchée): l’indice glycémique (IG) est égal à 50.0, ce qui la classe comme un aliment à IG bas. Figue (séchée): charge glycémique (CG) est égale à 28.9, ce qui la classe comme un aliment à CG élevée. Apports nutritionnels Calories (kcal) 257.0 Glucides (g) 57.9 …
Nom Valeur Niveau Index glycémique 30.0 Charge glycémique 0.4 Fromage écrémé: l’indice glycémique (IG) est égal à 30.0, ce qui la classe comme un aliment à IG bas. Fromage écrémé: charge glycémique (CG) est égale à 0.4, ce qui la classe comme un aliment à CG basse. Apports nutritionnels Calories (kcal) 71.0 Glucides (g) 1.3 …
Nom Valeur Niveau Index glycémique 35.0 Charge glycémique 6.0 Glace au lait de soja: l’indice glycémique (IG) est égal à 35.0, ce qui la classe comme un aliment à IG bas. Glace au lait de soja: charge glycémique (CG) est égale à 6.0, ce qui la classe comme un aliment à CG basse. Apports nutritionnels …
Nom Valeur Niveau Index glycémique 0.0 Charge glycémique 0.0 Graisse d’oie: l’indice glycémique (IG) est égal à 0.0, ce qui la classe comme un aliment à IG bas. Graisse d’oie: charge glycémique (CG) est égale à 0.0, ce qui la classe comme un aliment à CG basse. Apports nutritionnels Calories (kcal) 900.0 Glucides (g) 0.0 …
Nom Valeur Niveau Index glycémique 35.0 Charge glycémique 18.4 Haricots rouges: l’indice glycémique (IG) est égal à 35.0, ce qui la classe comme un aliment à IG bas. Haricots rouges: charge glycémique (CG) est égale à 18.4, ce qui la classe comme un aliment à CG moyenne. Apports nutritionnels Calories (kcal) 310.0 Glucides (g) 52.7 …
Nom Valeur Niveau Index glycémique 40.0 Charge glycémique 2.6 Jus de carotte (non sucré): l’indice glycémique (IG) est égal à 40.0, ce qui la classe comme un aliment à IG bas. Jus de carotte (non sucré): charge glycémique (CG) est égale à 2.6, ce qui la classe comme un aliment à CG basse. Apports nutritionnels …
Nom Valeur Niveau Index glycémique 36.0 Charge glycémique 1.4 Kéfir (régulier): l’indice glycémique (IG) est égal à 36.0, ce qui la classe comme un aliment à IG bas. Kéfir (régulier): charge glycémique (CG) est égale à 1.4, ce qui la classe comme un aliment à CG basse. Apports nutritionnels Calories (kcal) 56.0 Glucides (g) 4.0 …
