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Nom Valeur Niveau Index glycémique 65.0 Charge glycémique 46.8 Raisins secs (rouge et or): l’indice glycémique (IG) est égal à 65.0, ce qui la classe comme un aliment à IG moyen. Raisins secs (rouge et or): charge glycémique (CG) est égale à 46.8, ce qui la classe comme un aliment à CG élevée. Apports nutritionnels …
Nom Valeur Niveau Index glycémique 55.0 Charge glycémique 38.8 Riz rouge: l’indice glycémique (IG) est égal à 55.0, ce qui la classe comme un aliment à IG bas. Riz rouge: charge glycémique (CG) est égale à 38.8, ce qui la classe comme un aliment à CG élevée. Apports nutritionnels Calories (kcal) 362.0 Glucides (g) 70.5 …
Nom Valeur Niveau Index glycémique 60.0 Charge glycémique 42.4 Semoule de blé dur: l’indice glycémique (IG) est égal à 60.0, ce qui la classe comme un aliment à IG moyen. Semoule de blé dur: charge glycémique (CG) est égale à 42.4, ce qui la classe comme un aliment à CG élevée. Apports nutritionnels Calories (kcal) …
Nom Valeur Niveau Index glycémique 70.0 Charge glycémique 46.5 Sorgho: l’indice glycémique (IG) est égal à 70.0, ce qui la classe comme un aliment à IG élevé. Sorgho: charge glycémique (CG) est égale à 46.5, ce qui la classe comme un aliment à CG élevée. Apports nutritionnels Calories (kcal) 323.0 Glucides (g) 66.4 Protéine (g) …
Nom Valeur Niveau Index glycémique 70.0 Charge glycémique 38.1 Tablette de chocolat (avec sucre): l’indice glycémique (IG) est égal à 70.0, ce qui la classe comme un aliment à IG élevé. Tablette de chocolat (avec sucre): charge glycémique (CG) est égale à 38.1, ce qui la classe comme un aliment à CG élevée. Apports nutritionnels …
Nom Valeur Niveau Index glycémique 15.0 Charge glycémique 0.5 Un radis: l’indice glycémique (IG) est égal à 15.0, ce qui la classe comme un aliment à IG bas. Un radis: charge glycémique (CG) est égale à 0.5, ce qui la classe comme un aliment à CG basse. Apports nutritionnels Calories (kcal) 20.0 Glucides (g) 3.4 …
Nom Valeur Niveau Index glycémique 44.0 Charge glycémique 26.0 chocolat blanc: l’indice glycémique (IG) est égal à 44.0, ce qui la classe comme un aliment à IG bas. chocolat blanc: charge glycémique (CG) est égale à 26.0, ce qui la classe comme un aliment à CG élevée. Apports nutritionnels Calories (kcal) 539.0 Glucides (g) 59.2 …
Nom Valeur Niveau Index glycémique 70.0 Charge glycémique 43.4 Amarante (analogue du pop-corn): l’indice glycémique (IG) est égal à 70.0, ce qui la classe comme un aliment à IG élevé. Amarante (analogue du pop-corn): charge glycémique (CG) est égale à 43.4, ce qui la classe comme un aliment à CG élevée. Apports nutritionnels Calories (kcal) …
Nom Valeur Niveau Index glycémique 73.0 Charge glycémique 28.3 Baguette (grains entiers): l’indice glycémique (IG) est égal à 73.0, ce qui la classe comme un aliment à IG élevé. Baguette (grains entiers): charge glycémique (CG) est égale à 28.3, ce qui la classe comme un aliment à CG élevée. Apports nutritionnels Calories (kcal) 219.0 Glucides …
Nom Valeur Niveau Index glycémique 25.0 Charge glycémique 7.0 Beurre d’arachide (sans sucre): l’indice glycémique (IG) est égal à 25.0, ce qui la classe comme un aliment à IG bas. Beurre d’arachide (sans sucre): charge glycémique (CG) est égale à 7.0, ce qui la classe comme un aliment à CG basse. Apports nutritionnels Calories (kcal) …
