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Nom Valeur Niveau Index glycémique 0.0 Charge glycémique 0.0 Porc maigre: l’indice glycémique (IG) est égal à 0.0, ce qui la classe comme un aliment à IG bas. Porc maigre: charge glycémique (CG) est égale à 0.0, ce qui la classe comme un aliment à CG basse. Apports nutritionnels Calories (kcal) 316.0 Glucides (g) 0.0 …
Nom Valeur Niveau Index glycémique 50.0 Charge glycémique 11.6 Pâtes (de blé dur): l’indice glycémique (IG) est égal à 50.0, ce qui la classe comme un aliment à IG bas. Pâtes (de blé dur): charge glycémique (CG) est égale à 11.6, ce qui la classe comme un aliment à CG moyenne. Apports nutritionnels Calories (kcal) …
Nom Valeur Niveau Index glycémique 20.0 Charge glycémique 1.0 Ratatouille: l’indice glycémique (IG) est égal à 20.0, ce qui la classe comme un aliment à IG bas. Ratatouille: charge glycémique (CG) est égale à 1.0, ce qui la classe comme un aliment à CG basse. Apports nutritionnels Calories (kcal) 37.8 Glucides (g) 5.0 Protéine (g) …
Nom Valeur Niveau Index glycémique 35.0 Charge glycémique 26.3 Riz sauvage (noir): l’indice glycémique (IG) est égal à 35.0, ce qui la classe comme un aliment à IG bas. Riz sauvage (noir): charge glycémique (CG) est égale à 26.3, ce qui la classe comme un aliment à CG élevée. Apports nutritionnels Calories (kcal) 357.0 Glucides …
Nom Valeur Niveau Index glycémique 15.0 Charge glycémique 11.4 Sirop d’agave): l’indice glycémique (IG) est égal à 15.0, ce qui la classe comme un aliment à IG bas. Sirop d’agave): charge glycémique (CG) est égale à 11.4, ce qui la classe comme un aliment à CG moyenne. Apports nutritionnels Calories (kcal) 310.0 Glucides (g) 76.0 …
Nom Valeur Niveau Index glycémique 30.0 Charge glycémique 2.4 Soupe aux lentilles: l’indice glycémique (IG) est égal à 30.0, ce qui la classe comme un aliment à IG bas. Soupe aux lentilles: charge glycémique (CG) est égale à 2.4, ce qui la classe comme un aliment à CG basse. Apports nutritionnels Calories (kcal) 56.0 Glucides …
Nom Valeur Niveau Index glycémique 55.0 Charge glycémique 34.8 Tagliatelles (bien cuites): l’indice glycémique (IG) est égal à 55.0, ce qui la classe comme un aliment à IG bas. Tagliatelles (bien cuites): charge glycémique (CG) est égale à 34.8, ce qui la classe comme un aliment à CG élevée. Apports nutritionnels Calories (kcal) 374.0 Glucides …
Nom Valeur Niveau Index glycémique 5.0 Charge glycémique 3.3 Vanille: l’indice glycémique (IG) est égal à 5.0, ce qui la classe comme un aliment à IG bas. Vanille: charge glycémique (CG) est égale à 3.3, ce qui la classe comme un aliment à CG basse. Apports nutritionnels Calories (kcal) 260.0 Glucides (g) 65.0 Protéine (g) …
Nom Valeur Niveau Index glycémique 41.0 Charge glycémique 4.5 jus de pomme: l’indice glycémique (IG) est égal à 41.0, ce qui la classe comme un aliment à IG bas. jus de pomme: charge glycémique (CG) est égale à 4.5, ce qui la classe comme un aliment à CG basse. Apports nutritionnels Calories (kcal) 46.0 Glucides …
Nom Valeur Niveau Index glycémique 65.0 Charge glycémique 10.1 Ananas (en conserve dans du sirop): l’indice glycémique (IG) est égal à 65.0, ce qui la classe comme un aliment à IG moyen. Ananas (en conserve dans du sirop): charge glycémique (CG) est égale à 10.1, ce qui la classe comme un aliment à CG moyenne. …
