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Nom Valeur Niveau Index glycémique 45.0 Charge glycémique 3.1 Brocoli (cuit): l’indice glycémique (IG) est égal à 45.0, ce qui la classe comme un aliment à IG bas. Brocoli (cuit): charge glycémique (CG) est égale à 3.1, ce qui la classe comme un aliment à CG basse. Apports nutritionnels Calories (kcal) 45.0 Glucides (g) 7.0 …
Nom Valeur Niveau Index glycémique 25.0 Charge glycémique 4.0 Cerise (douce, fraîche): l’indice glycémique (IG) est égal à 25.0, ce qui la classe comme un aliment à IG bas. Cerise (douce, fraîche): charge glycémique (CG) est égale à 4.0, ce qui la classe comme un aliment à CG basse. Apports nutritionnels Calories (kcal) 63.0 Glucides …
Nom Valeur Niveau Index glycémique 60.0 Charge glycémique 19.1 Chocolat en poudre avec du sucre: l’indice glycémique (IG) est égal à 60.0, ce qui la classe comme un aliment à IG moyen. Chocolat en poudre avec du sucre: charge glycémique (CG) est égale à 19.1, ce qui la classe comme un aliment à CG moyenne. …
Nom Valeur Niveau Index glycémique 75.0 Charge glycémique 5.3 Citrouille (bouillie): l’indice glycémique (IG) est égal à 75.0, ce qui la classe comme un aliment à IG élevé. Citrouille (bouillie): charge glycémique (CG) est égale à 5.3, ce qui la classe comme un aliment à CG basse. Apports nutritionnels Calories (kcal) 26.0 Glucides (g) 7.0 …
Nom Valeur Niveau Index glycémique 30.0 Charge glycémique 2.7 Cottage cheese 9% gras: l’indice glycémique (IG) est égal à 30.0, ce qui la classe comme un aliment à IG bas. Cottage cheese 9% gras: charge glycémique (CG) est égale à 2.7, ce qui la classe comme un aliment à CG basse. Apports nutritionnels Calories (kcal) …
Nom Valeur Niveau Index glycémique 66.0 Charge glycémique 16.6 Crêpes: l’indice glycémique (IG) est égal à 66.0, ce qui la classe comme un aliment à IG moyen. Crêpes: charge glycémique (CG) est égale à 16.6, ce qui la classe comme un aliment à CG moyenne. Apports nutritionnels Calories (kcal) 185.0 Glucides (g) 25.2 Protéine (g) …
Nom Valeur Niveau Index glycémique 40.0 Charge glycémique 8.4 Falafel (à partir de haricots, fava): l’indice glycémique (IG) est égal à 40.0, ce qui la classe comme un aliment à IG bas. Falafel (à partir de haricots, fava): charge glycémique (CG) est égale à 8.4, ce qui la classe comme un aliment à CG basse. …
Nom Valeur Niveau Index glycémique 50.0 Charge glycémique 27.9 Farine de seigle (mouture moyenne): l’indice glycémique (IG) est égal à 50.0, ce qui la classe comme un aliment à IG bas. Farine de seigle (mouture moyenne): charge glycémique (CG) est égale à 27.9, ce qui la classe comme un aliment à CG élevée. Apports nutritionnels …
Nom Valeur Niveau Index glycémique 75.0 Charge glycémique 22.6 Frites: l’indice glycémique (IG) est égal à 75.0, ce qui la classe comme un aliment à IG élevé. Frites: charge glycémique (CG) est égale à 22.6, ce qui la classe comme un aliment à CG élevée. Apports nutritionnels Calories (kcal) 276.0 Glucides (g) 30.1 Protéine (g) …
Nom Valeur Niveau Index glycémique 75.0 Charge glycémique 54.3 Gaufres: l’indice glycémique (IG) est égal à 75.0, ce qui la classe comme un aliment à IG élevé. Gaufres: charge glycémique (CG) est égale à 54.3, ce qui la classe comme un aliment à CG élevée. Apports nutritionnels Calories (kcal) 433.0 Glucides (g) 72.4 Protéine (g) …
