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Nom Valeur Niveau Index glycémique 31.0 Charge glycémique 1.2 Kéfir (1% de matières grasses): l’indice glycémique (IG) est égal à 31.0, ce qui la classe comme un aliment à IG bas. Kéfir (1% de matières grasses): charge glycémique (CG) est égale à 1.2, ce qui la classe comme un aliment à CG basse. Apports nutritionnels …
Nom Valeur Niveau Index glycémique 34.0 Charge glycémique 1.6 Lait entier: l’indice glycémique (IG) est égal à 34.0, ce qui la classe comme un aliment à IG bas. Lait entier: charge glycémique (CG) est égale à 1.6, ce qui la classe comme un aliment à CG basse. Apports nutritionnels Calories (kcal) 63.0 Glucides (g) 4.6 …
Nom Valeur Niveau Index glycémique 79.0 Charge glycémique 14.8 Litchi (sirop en conserve): l’indice glycémique (IG) est égal à 79.0, ce qui la classe comme un aliment à IG élevé. Litchi (sirop en conserve): charge glycémique (CG) est égale à 14.8, ce qui la classe comme un aliment à CG moyenne. Apports nutritionnels Calories (kcal) …
Nom Valeur Niveau Index glycémique 60.0 Charge glycémique 0.2 Mayonnaise (sucrée): l’indice glycémique (IG) est égal à 60.0, ce qui la classe comme un aliment à IG moyen. Mayonnaise (sucrée): charge glycémique (CG) est égale à 0.2, ce qui la classe comme un aliment à CG basse. Apports nutritionnels Calories (kcal) 695.0 Glucides (g) 0.3 …
Nom Valeur Niveau Index glycémique 70.0 Charge glycémique 52.5 Mélasse: l’indice glycémique (IG) est égal à 70.0, ce qui la classe comme un aliment à IG élevé. Mélasse: charge glycémique (CG) est égale à 52.5, ce qui la classe comme un aliment à CG élevée. Apports nutritionnels Calories (kcal) 290.0 Glucides (g) 75.0 Protéine (g) …
Nom Valeur Niveau Index glycémique 65.0 Charge glycémique 16.2 Nouilles de riz: l’indice glycémique (IG) est égal à 65.0, ce qui la classe comme un aliment à IG moyen. Nouilles de riz: charge glycémique (CG) est égale à 16.2, ce qui la classe comme un aliment à CG moyenne. Apports nutritionnels Calories (kcal) 109.0 Glucides …
Nom Valeur Niveau Index glycémique 15.0 Charge glycémique 0.0 Oseille: l’indice glycémique (IG) est égal à 15.0, ce qui la classe comme un aliment à IG bas. Oseille: charge glycémique (CG) est égale à 0.0, ce qui la classe comme un aliment à CG basse. Apports nutritionnels Calories (kcal) 19.0 Glucides (g) 0.3 Protéine (g) …
Nom Valeur Niveau Index glycémique 40.0 Charge glycémique 17.0 Pain à la citrouille: l’indice glycémique (IG) est égal à 40.0, ce qui la classe comme un aliment à IG bas. Pain à la citrouille: charge glycémique (CG) est égale à 17.0, ce qui la classe comme un aliment à CG moyenne. Apports nutritionnels Calories (kcal) …
Nom Valeur Niveau Index glycémique 15.0 Charge glycémique 2.9 Pignons de pin: l’indice glycémique (IG) est égal à 15.0, ce qui la classe comme un aliment à IG bas. Pignons de pin: charge glycémique (CG) est égale à 2.9, ce qui la classe comme un aliment à CG basse. Apports nutritionnels Calories (kcal) 670.0 Glucides …
Nom Valeur Niveau Index glycémique 10.0 Charge glycémique 6.1 Pois chiches: l’indice glycémique (IG) est égal à 10.0, ce qui la classe comme un aliment à IG bas. Pois chiches: charge glycémique (CG) est égale à 6.1, ce qui la classe comme un aliment à CG basse. Apports nutritionnels Calories (kcal) 364.0 Glucides (g) 61.0 …
