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Nom Valeur Niveau Index glycémique 20.0 Charge glycémique 0.8 Câpres: l’indice glycémique (IG) est égal à 20.0, ce qui la classe comme un aliment à IG bas. Câpres: charge glycémique (CG) est égale à 0.8, ce qui la classe comme un aliment à CG basse. Apports nutritionnels Calories (kcal) 30.0 Glucides (g) 4.2 Protéine (g) …
Nom Valeur Niveau Index glycémique 25.0 Charge glycémique 3.0 Farine d’avoine: l’indice glycémique (IG) est égal à 25.0, ce qui la classe comme un aliment à IG bas. Farine d’avoine: charge glycémique (CG) est égale à 3.0, ce qui la classe comme un aliment à CG basse. Apports nutritionnels Calories (kcal) 68.0 Glucides (g) 12.0 …
Nom Valeur Niveau Index glycémique 15.0 Charge glycémique 1.1 Fenouil: l’indice glycémique (IG) est égal à 15.0, ce qui la classe comme un aliment à IG bas. Fenouil: charge glycémique (CG) est égale à 1.1, ce qui la classe comme un aliment à CG basse. Apports nutritionnels Calories (kcal) 31.0 Glucides (g) 7.0 Protéine (g) …
Nom Valeur Niveau Index glycémique 45.0 Charge glycémique 10.3 Fromage blanc: l’indice glycémique (IG) est égal à 45.0, ce qui la classe comme un aliment à IG bas. Fromage blanc: charge glycémique (CG) est égale à 10.3, ce qui la classe comme un aliment à CG moyenne. Apports nutritionnels Calories (kcal) 340.0 Glucides (g) 23.0 …
Nom Valeur Niveau Index glycémique 25.0 Charge glycémique 5.5 Germes de lentilles: l’indice glycémique (IG) est égal à 25.0, ce qui la classe comme un aliment à IG bas. Germes de lentilles: charge glycémique (CG) est égale à 5.5, ce qui la classe comme un aliment à CG basse. Apports nutritionnels Calories (kcal) 119.0 Glucides …
Nom Valeur Niveau Index glycémique 15.0 Charge glycémique 6.2 Grains (germés): l’indice glycémique (IG) est égal à 15.0, ce qui la classe comme un aliment à IG bas. Grains (germés): charge glycémique (CG) est égale à 6.2, ce qui la classe comme un aliment à CG basse. Apports nutritionnels Calories (kcal) 198.0 Glucides (g) 41.4 …
Nom Valeur Niveau Index glycémique 33.0 Charge glycémique 8.3 Haricots blancs (bouillis): l’indice glycémique (IG) est égal à 33.0, ce qui la classe comme un aliment à IG bas. Haricots blancs (bouillis): charge glycémique (CG) est égale à 8.3, ce qui la classe comme un aliment à CG basse. Apports nutritionnels Calories (kcal) 140.0 Glucides …
Nom Valeur Niveau Index glycémique 64.0 Charge glycémique 0.0 Jus de betterave rouge: l’indice glycémique (IG) est égal à 64.0, ce qui la classe comme un aliment à IG moyen. Jus de betterave rouge: charge glycémique (CG) est égale à 0.0, ce qui la classe comme un aliment à CG basse. Apports nutritionnels Calories (kcal) …
Nom Valeur Niveau Index glycémique 50.0 Charge glycémique 7.3 Kiwi: l’indice glycémique (IG) est égal à 50.0, ce qui la classe comme un aliment à IG bas. Kiwi: charge glycémique (CG) est égale à 7.3, ce qui la classe comme un aliment à CG basse. Apports nutritionnels Calories (kcal) 61.0 Glucides (g) 14.7 Protéine (g) …
Nom Valeur Niveau Index glycémique 40.0 Charge glycémique 1.1 Lait de coco (cru): l’indice glycémique (IG) est égal à 40.0, ce qui la classe comme un aliment à IG bas. Lait de coco (cru): charge glycémique (CG) est égale à 1.1, ce qui la classe comme un aliment à CG basse. Apports nutritionnels Calories (kcal) …
