Название Значение Уровень Гликемический индекс 22.0 Гликемическая нагрузка 2.4 Гликемический индекс (ГИ) грейпфрут равен 22.0, что является низким ГИ. Гликемическая нагрузка (ГН) грейпфрут равна 2.4, что является низкой ГН. Пищевая ценность Калорийность (ккал) 42.0 Углеводы (г) 11.0 Белки (г) 0.8 Жиры (г) 0.1 100 грамм грейпфрут содержат 42.0 ккал (176 кДж), 0.8 грамм белков, 11.0 …
Название Значение Уровень Гликемический индекс 35.0 Гликемическая нагрузка 6.7 Гликемический индекс (ГИ) гранат (свежий) равен 35.0, что является низким ГИ. Гликемическая нагрузка (ГН) гранат (свежий) равна 6.7, что является низкой ГН. Пищевая ценность Калорийность (ккал) 83.0 Углеводы (г) 19.0 Белки (г) 1.7 Жиры (г) 0.0 100 грамм гранат (свежий) содержат 83.0 ккал (347 кДж), 1.7 …
Название Значение Уровень Гликемический индекс 35.0 Гликемическая нагрузка 3.3 Гликемический индекс (ГИ) горчица дижонская равен 35.0, что является низким ГИ. Гликемическая нагрузка (ГН) горчица дижонская равна 3.3, что является низкой ГН. Пищевая ценность Калорийность (ккал) 165.0 Углеводы (г) 9.5 Белки (г) 9.6 Жиры (г) 9.7 100 грамм горчица дижонская содержат 165.0 ккал (690 кДж), 9.6 …
Название Значение Уровень Гликемический индекс 55.0 Гликемическая нагрузка 5.9 Гликемический индекс (ГИ) горчица (с добавлением сахара) равен 55.0, что является низким ГИ. Гликемическая нагрузка (ГН) горчица (с добавлением сахара) равна 5.9, что является низкой ГН. Пищевая ценность Калорийность (ккал) 90.0 Углеводы (г) 10.8 Белки (г) 7.4 Жиры (г) 2.0 100 грамм горчица (с добавлением сахара) …
Название Значение Уровень Гликемический индекс 15.0 Гликемическая нагрузка 1.5 Гликемический индекс (ГИ) горошек стручковой равен 15.0, что является низким ГИ. Гликемическая нагрузка (ГН) горошек стручковой равна 1.5, что является низкой ГН. Пищевая ценность Калорийность (ккал) 69.0 Углеводы (г) 10.0 Белки (г) 4.0 Жиры (г) 0.2 100 грамм горошек стручковой содержат 69.0 ккал (289 кДж), 4.0 …
Название Значение Уровень Гликемический индекс 45.0 Гликемическая нагрузка 2.9 Гликемический индекс (ГИ) горошек зеленый (консервированный) равен 45.0, что является низким ГИ. Гликемическая нагрузка (ГН) горошек зеленый (консервированный) равна 2.9, что является низкой ГН. Пищевая ценность Калорийность (ккал) 40.0 Углеводы (г) 6.5 Белки (г) 3.1 Жиры (г) 0.2 100 грамм горошек зеленый (консервированный) содержат 40.0 ккал …
Название Значение Уровень Гликемический индекс 60.0 Гликемическая нагрузка 3.7 Гликемический индекс (ГИ) гороховый суп равен 60.0, что является средним ГИ. Гликемическая нагрузка (ГН) гороховый суп равна 3.7, что является низкой ГН. Пищевая ценность Калорийность (ккал) 70.0 Углеводы (г) 6.2 Белки (г) 8.3 Жиры (г) 1.4 100 грамм гороховый суп содержат 70.0 ккал (293 кДж), 8.3 …
Название Значение Уровень Гликемический индекс 51.0 Гликемическая нагрузка 4.6 Гликемический индекс (ГИ) горох, замороженный, вареный равен 51.0, что является низким ГИ. Гликемическая нагрузка (ГН) горох, замороженный, вареный равна 4.6, что является низкой ГН. Пищевая ценность Калорийность (ккал) 60.0 Углеводы (г) 9.0 Белки (г) 6.0 Жиры (г) 0.8 100 грамм горох, замороженный, вареный содержат 60.0 ккал …
Название Значение Уровень Гликемический индекс 35.0 Гликемическая нагрузка 4.5 Гликемический индекс (ГИ) горох (зеленый, свежий) равен 35.0, что является низким ГИ. Гликемическая нагрузка (ГН) горох (зеленый, свежий) равна 4.5, что является низкой ГН. Пищевая ценность Калорийность (ккал) 73.0 Углеводы (г) 12.8 Белки (г) 5.0 Жиры (г) 0.2 100 грамм горох (зеленый, свежий) содержат 73.0 ккал …
Название Значение Уровень Гликемический индекс 25.0 Гликемическая нагрузка 2.0 Гликемический индекс (ГИ) голубика равен 25.0, что является низким ГИ. Гликемическая нагрузка (ГН) голубика равна 2.0, что является низкой ГН. Пищевая ценность Калорийность (ккал) 35.0 Углеводы (г) 8.2 Белки (г) 1.0 Жиры (г) 0.0 100 грамм голубика содержат 35.0 ккал (146 кДж), 1.0 грамм белков, 8.2 …
