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Nom Valeur Niveau Index glycémique 90.0 Charge glycémique 14.0 Pain blanc sans gluten: l’indice glycémique (IG) est égal à 90.0, ce qui la classe comme un aliment à IG élevé. Pain blanc sans gluten: charge glycémique (CG) est égale à 14.0, ce qui la classe comme un aliment à CG moyenne. Apports nutritionnels Calories (kcal) …
Nom Valeur Niveau Index glycémique 60.0 Charge glycémique 5.5 Papaye (fraîche): l’indice glycémique (IG) est égal à 60.0, ce qui la classe comme un aliment à IG moyen. Papaye (fraîche): charge glycémique (CG) est égale à 5.5, ce qui la classe comme un aliment à CG basse. Apports nutritionnels Calories (kcal) 48.0 Glucides (g) 9.2 …
Nom Valeur Niveau Index glycémique 45.0 Charge glycémique 14.4 Platano (brut): l’indice glycémique (IG) est égal à 45.0, ce qui la classe comme un aliment à IG bas. Platano (brut): charge glycémique (CG) est égale à 14.4, ce qui la classe comme un aliment à CG moyenne. Apports nutritionnels Calories (kcal) 122.0 Glucides (g) 32.0 …
Nom Valeur Niveau Index glycémique 15.0 Charge glycémique 0.8 Poivron: l’indice glycémique (IG) est égal à 15.0, ce qui la classe comme un aliment à IG bas. Poivron: charge glycémique (CG) est égale à 0.8, ce qui la classe comme un aliment à CG basse. Apports nutritionnels Calories (kcal) 27.0 Glucides (g) 5.3 Protéine (g) …
Nom Valeur Niveau Index glycémique 0.0 Charge glycémique 0.0 Poulets: l’indice glycémique (IG) est égal à 0.0, ce qui la classe comme un aliment à IG bas. Poulets: charge glycémique (CG) est égale à 0.0, ce qui la classe comme un aliment à CG basse. Apports nutritionnels Calories (kcal) 156.0 Glucides (g) 0.4 Protéine (g) …
Nom Valeur Niveau Index glycémique 50.0 Charge glycémique 32.1 Pâtes complètes: l’indice glycémique (IG) est égal à 50.0, ce qui la classe comme un aliment à IG bas. Pâtes complètes: charge glycémique (CG) est égale à 32.1, ce qui la classe comme un aliment à CG élevée. Apports nutritionnels Calories (kcal) 352.0 Glucides (g) 64.2 …
Nom Valeur Niveau Index glycémique 0.0 Charge glycémique 0.0 Reins (braisés): l’indice glycémique (IG) est égal à 0.0, ce qui la classe comme un aliment à IG bas. Reins (braisés): charge glycémique (CG) est égale à 0.0, ce qui la classe comme un aliment à CG basse. Apports nutritionnels Calories (kcal) 156.0 Glucides (g) 0.0 …
Nom Valeur Niveau Index glycémique 70.0 Charge glycémique 6.1 Rutabaga, betteraves fourragères: l’indice glycémique (IG) est égal à 70.0, ce qui la classe comme un aliment à IG élevé. Rutabaga, betteraves fourragères: charge glycémique (CG) est égale à 6.1, ce qui la classe comme un aliment à CG basse. Apports nutritionnels Calories (kcal) 39.0 Glucides …
Nom Valeur Niveau Index glycémique 100.0 Charge glycémique 77.0 Sirop de blé, sirop de riz: l’indice glycémique (IG) est égal à 100.0, ce qui la classe comme un aliment à IG élevé. Sirop de blé, sirop de riz: charge glycémique (CG) est égale à 77.0, ce qui la classe comme un aliment à CG élevée. …
Nom Valeur Niveau Index glycémique 55.0 Charge glycémique 12.8 Spaghetti (bien cuit): l’indice glycémique (IG) est égal à 55.0, ce qui la classe comme un aliment à IG bas. Spaghetti (bien cuit): charge glycémique (CG) est égale à 12.8, ce qui la classe comme un aliment à CG moyenne. Apports nutritionnels Calories (kcal) 112.0 Glucides …
