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Nom Valeur Niveau Index glycémique 35.0 Charge glycémique 19.9 Graines d’amarante (non préparées): l’indice glycémique (IG) est égal à 35.0, ce qui la classe comme un aliment à IG bas. Graines d’amarante (non préparées): charge glycémique (CG) est égale à 19.9, ce qui la classe comme un aliment à CG moyenne. Apports nutritionnels Calories (kcal) …
Nom Valeur Niveau Index glycémique 66.0 Charge glycémique 1.3 Hamburger: l’indice glycémique (IG) est égal à 66.0, ce qui la classe comme un aliment à IG moyen. Hamburger: charge glycémique (CG) est égale à 1.3, ce qui la classe comme un aliment à CG basse. Apports nutritionnels Calories (kcal) 258.0 Glucides (g) 1.9 Protéine (g) …
Nom Valeur Niveau Index glycémique 50.0 Charge glycémique 6.8 Jus d’ananas (non sucré): l’indice glycémique (IG) est égal à 50.0, ce qui la classe comme un aliment à IG bas. Jus d’ananas (non sucré): charge glycémique (CG) est égale à 6.8, ce qui la classe comme un aliment à CG basse. Apports nutritionnels Calories (kcal) …
Nom Valeur Niveau Index glycémique 50.0 Charge glycémique 7.7 Kaki, kaki oriental (frais): l’indice glycémique (IG) est égal à 50.0, ce qui la classe comme un aliment à IG bas. Kaki, kaki oriental (frais): charge glycémique (CG) est égale à 7.7, ce qui la classe comme un aliment à CG basse. Apports nutritionnels Calories (kcal) …
Nom Valeur Niveau Index glycémique 69.0 Charge glycémique 3.5 Lait d’avoine (cru): l’indice glycémique (IG) est égal à 69.0, ce qui la classe comme un aliment à IG moyen. Lait d’avoine (cru): charge glycémique (CG) est égale à 3.5, ce qui la classe comme un aliment à CG basse. Apports nutritionnels Calories (kcal) 48 Glucides …
Nom Valeur Niveau Index glycémique 30.0 Charge glycémique 19.6 Lentilles (jaunes): l’indice glycémique (IG) est égal à 30.0, ce qui la classe comme un aliment à IG bas. Lentilles (jaunes): charge glycémique (CG) est égale à 19.6, ce qui la classe comme un aliment à CG moyenne. Apports nutritionnels Calories (kcal) 332.0 Glucides (g) 65.5 …
Nom Valeur Niveau Index glycémique 0.0 Charge glycémique 0.0 Margarine: l’indice glycémique (IG) est égal à 0.0, ce qui la classe comme un aliment à IG bas. Margarine: charge glycémique (CG) est égale à 0.0, ce qui la classe comme un aliment à CG basse. Apports nutritionnels Calories (kcal) 717.0 Glucides (g) 0.7 Protéine (g) …
Nom Valeur Niveau Index glycémique 50.0 Charge glycémique 23.6 Muesli (sans sucre): l’indice glycémique (IG) est égal à 50.0, ce qui la classe comme un aliment à IG bas. Muesli (sans sucre): charge glycémique (CG) est égale à 23.6, ce qui la classe comme un aliment à CG élevée. Apports nutritionnels Calories (kcal) 254.0 Glucides …
Nom Valeur Niveau Index glycémique 15.0 Charge glycémique 4.5 Noix de cajou: l’indice glycémique (IG) est égal à 15.0, ce qui la classe comme un aliment à IG bas. Noix de cajou: charge glycémique (CG) est égale à 4.5, ce qui la classe comme un aliment à CG basse. Apports nutritionnels Calories (kcal) 553.0 Glucides …
Nom Valeur Niveau Index glycémique 49.0 Charge glycémique 7.3 Omelette: l’indice glycémique (IG) est égal à 49.0, ce qui la classe comme un aliment à IG bas. Omelette: charge glycémique (CG) est égale à 7.3, ce qui la classe comme un aliment à CG basse. Apports nutritionnels Calories (kcal) 210.0 Glucides (g) 15.0 Protéine (g) …
