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Aliments

Physalis

Nom Valeur Niveau Index glycémique 15.0 Charge glycémique 0.6 Physalis: l’indice glycémique (IG) est égal à 15.0, ce qui la classe comme un aliment à IG bas. Physalis: charge glycémique (CG) est égale à 0.6, ce qui la classe comme un aliment à CG basse. Apports nutritionnels Calories (kcal) 32.0 Glucides (g) 3.9 Protéine (g) …

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Pois (verts, frais)

Nom Valeur Niveau Index glycémique 35.0 Charge glycémique 4.5 Pois (verts, frais): l’indice glycémique (IG) est égal à 35.0, ce qui la classe comme un aliment à IG bas. Pois (verts, frais): charge glycémique (CG) est égale à 4.5, ce qui la classe comme un aliment à CG basse. Apports nutritionnels Calories (kcal) 73.0 Glucides …

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Pomélo

Nom Valeur Niveau Index glycémique 30.0 Charge glycémique 3.0 Pomélo: l’indice glycémique (IG) est égal à 30.0, ce qui la classe comme un aliment à IG bas. Pomélo: charge glycémique (CG) est égale à 3.0, ce qui la classe comme un aliment à CG basse. Apports nutritionnels Calories (kcal) 38.0 Glucides (g) 10.0 Protéine (g) …

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Raisins rouges (crus)

Nom Valeur Niveau Index glycémique 45.0 Charge glycémique 8.1 Raisins rouges (crus): l’indice glycémique (IG) est égal à 45.0, ce qui la classe comme un aliment à IG bas. Raisins rouges (crus): charge glycémique (CG) est égale à 8.1, ce qui la classe comme un aliment à CG basse. Apports nutritionnels Calories (kcal) 69.0 Glucides …

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Riz gluant

Nom Valeur Niveau Index glycémique 90.0 Charge glycémique 73.8 Riz gluant: l’indice glycémique (IG) est égal à 90.0, ce qui la classe comme un aliment à IG élevé. Riz gluant: charge glycémique (CG) est égale à 73.8, ce qui la classe comme un aliment à CG élevée. Apports nutritionnels Calories (kcal) 370.0 Glucides (g) 82.0 …

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Saucisses

Nom Valeur Niveau Index glycémique 30.0 Charge glycémique 0.6 Saucisses: l’indice glycémique (IG) est égal à 30.0, ce qui la classe comme un aliment à IG bas. Saucisses: charge glycémique (CG) est égale à 0.6, ce qui la classe comme un aliment à CG basse. Apports nutritionnels Calories (kcal) 332.0 Glucides (g) 1.9 Protéine (g) …

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Sorbet (avec sucre)

Nom Valeur Niveau Index glycémique 65.0 Charge glycémique 17.9 Sorbet (avec sucre): l’indice glycémique (IG) est égal à 65.0, ce qui la classe comme un aliment à IG moyen. Sorbet (avec sucre): charge glycémique (CG) est égale à 17.9, ce qui la classe comme un aliment à CG moyenne. Apports nutritionnels Calories (kcal) 158.0 Glucides …

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Sushi, saumon

Nom Valeur Niveau Index glycémique 48.0 Charge glycémique 7.3 Sushi, saumon: l’indice glycémique (IG) est égal à 48.0, ce qui la classe comme un aliment à IG bas. Sushi, saumon: charge glycémique (CG) est égale à 7.3, ce qui la classe comme un aliment à CG basse. Apports nutritionnels Calories (kcal) 129.0 Glucides (g) 15.2 …

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