Название Значение Уровень Гликемический индекс 25.0 Гликемическая нагрузка 10.3 Гликемический индекс (ГИ) желуди равен 25.0, что является низким ГИ. Гликемическая нагрузка (ГН) желуди равна 10.3, что является средней ГН. Пищевая ценность Калорийность (ккал) 387.0 Углеводы (г) 41.0 Белки (г) 6.0 Жиры (г) 24.0 100 грамм желуди содержат 387.0 ккал (1619 кДж), 6.0 грамм белков, 41.0 …
Название Значение Уровень Гликемический индекс 15.0 Гликемическая нагрузка 1.8 Гликемический индекс (ГИ) желтый крыжовник равен 15.0, что является низким ГИ. Гликемическая нагрузка (ГН) желтый крыжовник равна 1.8, что является низкой ГН. Пищевая ценность Калорийность (ккал) 43.0 Углеводы (г) 12.0 Белки (г) 0.7 Жиры (г) 0.2 100 грамм желтый крыжовник содержат 43.0 ккал (180 кДж), 0.7 …
Название Значение Уровень Гликемический индекс 0.0 Гликемическая нагрузка 0.0 Гликемический индекс (ГИ) гусь равен 0.0, что является низким ГИ. Гликемическая нагрузка (ГН) гусь равна 0.0, что является низкой ГН. Пищевая ценность Калорийность (ккал) 412.0 Углеводы (г) 0.0 Белки (г) 15.2 Жиры (г) 39.0 100 грамм гусь содержат 412.0 ккал (1724 кДж), 15.2 грамм белков, 0.0 …
Название Значение Уровень Гликемический индекс 51.0 Гликемическая нагрузка 47.5 Гликемический индекс (ГИ) джем равен 51.0, что является низким ГИ. Гликемическая нагрузка (ГН) джем равна 47.5, что является высокой ГН. Пищевая ценность Калорийность (ккал) 376.0 Углеводы (г) 93.1 Белки (г) 0.5 Жиры (г) 0.1 100 грамм джем содержат 376.0 ккал (1573 кДж), 0.5 грамм белков, 93.1 …
Название Значение Уровень Гликемический индекс 45.0 Гликемическая нагрузка 33.8 Гликемический индекс (ГИ) дикий рис равен 45.0, что является низким ГИ. Гликемическая нагрузка (ГН) дикий рис равна 33.8, что является высокой ГН. Пищевая ценность Калорийность (ккал) 357.0 Углеводы (г) 75.0 Белки (г) 15.0 Жиры (г) 1.1 100 грамм дикий рис содержат 357.0 ккал (1494 кДж), 15.0 …
Название Значение Уровень Гликемический индекс 35.0 Гликемическая нагрузка 6.3 Гликемический индекс (ГИ) дрожжи равен 35.0, что является низким ГИ. Гликемическая нагрузка (ГН) дрожжи равна 6.3, что является низкой ГН. Пищевая ценность Калорийность (ккал) 105.0 Углеводы (г) 18.0 Белки (г) 8.0 Жиры (г) 1.9 100 грамм дрожжи содержат 105.0 ккал (439 кДж), 8.0 грамм белков, 18.0 …
Название Значение Уровень Гликемический индекс 35.0 Гликемическая нагрузка 0.0 Гликемический индекс (ГИ) дрожжи пивные равен 35.0, что является низким ГИ. Гликемическая нагрузка (ГН) дрожжи пивные равна 0.0, что является низкой ГН. Пищевая ценность Калорийность (ккал) 75.0 Углеводы (г) 0.0 Белки (г) 12.7 Жиры (г) 2.7 100 грамм дрожжи пивные содержат 75.0 ккал (314 кДж), 12.7 …
Название Значение Уровень Гликемический индекс 65.0 Гликемическая нагрузка 5.2 Гликемический индекс (ГИ) дыня равен 65.0, что является средним ГИ. Гликемическая нагрузка (ГН) дыня равна 5.2, что является низкой ГН. Пищевая ценность Калорийность (ккал) 34.0 Углеводы (г) 8.0 Белки (г) 0.8 Жиры (г) 0.2 100 грамм дыня содержат 34.0 ккал (142 кДж), 0.8 грамм белков, 8.0 …
Название Значение Уровень Гликемический индекс 25.0 Гликемическая нагрузка 2.5 Гликемический индекс (ГИ) ежевика (свежая ягода) равен 25.0, что является низким ГИ. Гликемическая нагрузка (ГН) ежевика (свежая ягода) равна 2.5, что является низкой ГН. Пищевая ценность Калорийность (ккал) 43.0 Углеводы (г) 10.0 Белки (г) 1.4 Жиры (г) 0.5 100 грамм ежевика (свежая ягода) содержат 43.0 ккал …
Название Значение Уровень Гликемический индекс 65.0 Гликемическая нагрузка 10.1 Гликемический индекс (ГИ) желтая кукуруза равен 65.0, что является средним ГИ. Гликемическая нагрузка (ГН) желтая кукуруза равна 10.1, что является средней ГН. Пищевая ценность Калорийность (ккал) 101.0 Углеводы (г) 15.6 Белки (г) 3.5 Жиры (г) 2.8 100 грамм желтая кукуруза содержат 101.0 ккал (423 кДж), 3.5 …
