Author name: igor

Клюквенный сок (неподслащенный)

Название Значение Уровень Гликемический индекс 50.0 Гликемическая нагрузка 7.3 Гликемический индекс (ГИ) клюквенный сок (неподслащенный) равен 50.0, что является низким ГИ. Гликемическая нагрузка (ГН) клюквенный сок (неподслащенный) равна 7.3, что является низкой ГН. Пищевая ценность Калорийность (ккал) 58.0 Углеводы (г) 14.5 Белки (г) 0.0 Жиры (г) 0.1 100 грамм клюквенный сок (неподслащенный) содержат 58.0 ккал …

Клюквенный сок (неподслащенный) Read More »

Козье молоко

Название Значение Уровень Гликемический индекс 24.0 Гликемическая нагрузка 1.1 Гликемический индекс (ГИ) козье молоко равен 24.0, что является низким ГИ. Гликемическая нагрузка (ГН) козье молоко равна 1.1, что является низкой ГН. Пищевая ценность Калорийность (ккал) 69.0 Углеводы (г) 4.4 Белки (г) 3.6 Жиры (г) 4.1 100 грамм козье молоко содержат 69.0 ккал (289 кДж), 3.6 …

Козье молоко Read More »

Кокос

Название Значение Уровень Гликемический индекс 45.0 Гликемическая нагрузка 0.8 Гликемический индекс (ГИ) кокос равен 45.0, что является низким ГИ. Гликемическая нагрузка (ГН) кокос равна 0.8, что является низкой ГН. Пищевая ценность Калорийность (ккал) 97.0 Углеводы (г) 1.7 Белки (г) 1.5 Жиры (г) 9.3 100 грамм кокос содержат 97.0 ккал (406 кДж), 1.5 грамм белков, 1.7 …

Кокос Read More »

Кокосовое молоко (сырое)

Название Значение Уровень Гликемический индекс 40.0 Гликемическая нагрузка 1.1 Гликемический индекс (ГИ) кокосовое молоко (сырое) равен 40.0, что является низким ГИ. Гликемическая нагрузка (ГН) кокосовое молоко (сырое) равна 1.1, что является низкой ГН. Пищевая ценность Калорийность (ккал) 197.0 Углеводы (г) 2.8 Белки (г) 2.0 Жиры (г) 21.3 100 грамм кокосовое молоко (сырое) содержат 197.0 ккал …

Кокосовое молоко (сырое) Read More »

Кокосовый сахар

Название Значение Уровень Гликемический индекс 35.0 Гликемическая нагрузка 1.8 Гликемический индекс (ГИ) кокосовый сахар равен 35.0, что является низким ГИ. Гликемическая нагрузка (ГН) кокосовый сахар равна 1.8, что является низкой ГН. Пищевая ценность Калорийность (ккал) 19.0 Углеводы (г) 5.0 Белки (г) 0.0 Жиры (г) 0.0 100 грамм кокосовый сахар содержат 19.0 ккал (79 кДж), 0.0 …

Кокосовый сахар Read More »

Колбаса вареная

Название Значение Уровень Гликемический индекс 34.0 Гликемическая нагрузка 9.5 Гликемический индекс (ГИ) колбаса вареная равен 34.0, что является низким ГИ. Гликемическая нагрузка (ГН) колбаса вареная равна 9.5, что является низкой ГН. Пищевая ценность Калорийность (ккал) 300.0 Углеводы (г) 28.0 Белки (г) 12.0 Жиры (г) 3.0 100 грамм колбаса вареная содержат 300.0 ккал (1255 кДж), 12.0 …

Колбаса вареная Read More »

Кольраби

Название Значение Уровень Гликемический индекс 20.0 Гликемическая нагрузка 2.1 Гликемический индекс (ГИ) кольраби равен 20.0, что является низким ГИ. Гликемическая нагрузка (ГН) кольраби равна 2.1, что является низкой ГН. Пищевая ценность Калорийность (ккал) 42.0 Углеводы (г) 10.6 Белки (г) 2.8 Жиры (г) 0.0 100 грамм кольраби содержат 42.0 ккал (176 кДж), 2.8 грамм белков, 10.6 …

Кольраби Read More »

Конопляное семя (очищенное)

Название Значение Уровень Гликемический индекс 4.0 Гликемическая нагрузка 0.3 Гликемический индекс (ГИ) конопляное семя (очищенное) равен 4.0, что является низким ГИ. Гликемическая нагрузка (ГН) конопляное семя (очищенное) равна 0.3, что является низкой ГН. Пищевая ценность Калорийность (ккал) 553.0 Углеводы (г) 8.7 Белки (г) 31.5 Жиры (г) 48.7 100 грамм конопляное семя (очищенное) содержат 553.0 ккал …

Конопляное семя (очищенное) Read More »

Конфета, шоколадная с подсластителями

Название Значение Уровень Гликемический индекс 23.0 Гликемическая нагрузка 8.2 Гликемический индекс (ГИ) конфета, шоколадная с подсластителями равен 23.0, что является низким ГИ. Гликемическая нагрузка (ГН) конфета, шоколадная с подсластителями равна 8.2, что является низкой ГН. Пищевая ценность Калорийность (ккал) 547.0 Углеводы (г) 35.7 Белки (г) 6.9 Жиры (г) 52.4 100 грамм конфета, шоколадная с подсластителями …

Конфета, шоколадная с подсластителями Read More »

Корица

Название Значение Уровень Гликемический индекс 5.0 Гликемическая нагрузка 2.9 Гликемический индекс (ГИ) корица равен 5.0, что является низким ГИ. Гликемическая нагрузка (ГН) корица равна 2.9, что является низкой ГН. Пищевая ценность Калорийность (ккал) 261.0 Углеводы (г) 57.0 Белки (г) 4.0 Жиры (г) 2.0 100 грамм корица содержат 261.0 ккал (1092 кДж), 4.0 грамм белков, 57.0 …

Корица Read More »