Название Значение Уровень Гликемический индекс 35.0 Гликемическая нагрузка 6.7 Гликемический индекс (ГИ) гранат (свежий) равен 35.0, что является низким ГИ. Гликемическая нагрузка (ГН) гранат (свежий) равна 6.7, что является низкой ГН. Пищевая ценность Калорийность (ккал) 83.0 Углеводы (г) 19.0 Белки (г) 1.7 Жиры (г) 0.0 100 грамм гранат (свежий) содержат 83.0 ккал (347 кДж), 1.7 …
Название Значение Уровень Гликемический индекс 35.0 Гликемическая нагрузка 6.3 Гликемический индекс (ГИ) дрожжи равен 35.0, что является низким ГИ. Гликемическая нагрузка (ГН) дрожжи равна 6.3, что является низкой ГН. Пищевая ценность Калорийность (ккал) 105.0 Углеводы (г) 18.0 Белки (г) 8.0 Жиры (г) 1.9 100 грамм дрожжи содержат 105.0 ккал (439 кДж), 8.0 грамм белков, 18.0 …
Название Значение Уровень Гликемический индекс 0.0 Гликемическая нагрузка 0.0 Гликемический индекс (ГИ) индейка равен 0.0, что является низким ГИ. Гликемическая нагрузка (ГН) индейка равна 0.0, что является низкой ГН. Пищевая ценность Калорийность (ккал) 197.0 Углеводы (г) 0.8 Белки (г) 21.6 Жиры (г) 12.0 100 грамм индейка содержат 197.0 ккал (824 кДж), 21.6 грамм белков, 0.8 …
Название Значение Уровень Гликемический индекс 15.0 Гликемическая нагрузка 0.9 Гликемический индекс (ГИ) капуста белокочанная равен 15.0, что является низким ГИ. Гликемическая нагрузка (ГН) капуста белокочанная равна 0.9, что является низкой ГН. Пищевая ценность Калорийность (ккал) 24.0 Углеводы (г) 5.8 Белки (г) 1.2 Жиры (г) 0.1 100 грамм капуста белокочанная содержат 24.0 ккал (100 кДж), 1.2 …
Название Значение Уровень Гликемический индекс 15.0 Гликемическая нагрузка 2.9 Гликемический индекс (ГИ) кедровые орехи равен 15.0, что является низким ГИ. Гликемическая нагрузка (ГН) кедровые орехи равна 2.9, что является низкой ГН. Пищевая ценность Калорийность (ккал) 670.0 Углеводы (г) 19.0 Белки (г) 12.0 Жиры (г) 61.0 100 грамм кедровые орехи содержат 670.0 ккал (2803 кДж), 12.0 …
Название Значение Уровень Гликемический индекс 50.0 Гликемическая нагрузка 7.3 Гликемический индекс (ГИ) клюквенный сок (неподслащенный) равен 50.0, что является низким ГИ. Гликемическая нагрузка (ГН) клюквенный сок (неподслащенный) равна 7.3, что является низкой ГН. Пищевая ценность Калорийность (ккал) 58.0 Углеводы (г) 14.5 Белки (г) 0.0 Жиры (г) 0.1 100 грамм клюквенный сок (неподслащенный) содержат 58.0 ккал …
Название Значение Уровень Гликемический индекс 0.0 Гликемическая нагрузка 0.0 Гликемический индекс (ГИ) кролик жареный равен 0.0, что является низким ГИ. Гликемическая нагрузка (ГН) кролик жареный равна 0.0, что является низкой ГН. Пищевая ценность Калорийность (ккал) 155.0 Углеводы (г) 0.0 Белки (г) 25.0 Жиры (г) 6.0 100 грамм кролик жареный содержат 155.0 ккал (649 кДж), 25.0 …
Название Значение Уровень Гликемический индекс 0.0 Гликемическая нагрузка 0.0 Гликемический индекс (ГИ) курица жареная равен 0.0, что является низким ГИ. Гликемическая нагрузка (ГН) курица жареная равна 0.0, что является низкой ГН. Пищевая ценность Калорийность (ккал) 145.0 Углеводы (г) 7.0 Белки (г) 20.0 Жиры (г) 1.0 100 грамм курица жареная содержат 145.0 ккал (607 кДж), 20.0 …
Название Значение Уровень Гликемический индекс 33.0 Гликемическая нагрузка 4.1 Гликемический индекс (ГИ) лотус, порошок из корня равен 33.0, что является низким ГИ. Гликемическая нагрузка (ГН) лотус, порошок из корня равна 4.1, что является низкой ГН. Пищевая ценность Калорийность (ккал) 74.0 Углеводы (г) 12.3 Белки (г) 2.6 Жиры (г) 0.1 100 грамм лотус, порошок из корня …
Название Значение Уровень Гликемический индекс 25.0 Гликемическая нагрузка 3.0 Гликемический индекс (ГИ) малина (свежие ягоды) равен 25.0, что является низким ГИ. Гликемическая нагрузка (ГН) малина (свежие ягоды) равна 3.0, что является низкой ГН. Пищевая ценность Калорийность (ккал) 53.0 Углеводы (г) 12.0 Белки (г) 1.2 Жиры (г) 0.7 100 грамм малина (свежие ягоды) содержат 53.0 ккал …
