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Colocasia esculenta

Colocasia esculenta

Nombre Valor Nivel
Índice glucémico 48.0
Carga glicemica 12.7

El índice glucémico (IG) de colocasia esculenta es de 48.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG bajo. La carga glucémica (CG) de colocasia esculenta es igual a 12.7, lo que la clasifica como un alimento de CG media.


El valor nutricional
Contenido calórico (kcal) 112.0
Carbohidratos (g) 26.5
Proteínas (g) 1.5
Grasas (g) 0.2

100 gramos de colocasia esculenta contienen 112.0 kcal (469 kJ), 1.5 gramos de proteínas, 26.5 gramos de carbohidratos, y 0.2 gramos de grasas.


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