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Pasta de trigo integral

Pasta de trigo integral

Nombre Valor Nivel
Índice glucémico 40.0
Carga glicemica 10.6

El índice glucémico (IG) de pasta de trigo integral es de 40.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG bajo. La carga glucémica (CG) de pasta de trigo integral es igual a 10.6, lo que la clasifica como un alimento de CG media.


El valor nutricional
Contenido calórico (kcal) 124.0
Carbohidratos (g) 26.5
Proteínas (g) 5.3
Grasas (g) 0.5

100 gramos de pasta de trigo integral contienen 124.0 kcal (519 kJ), 5.3 gramos de proteínas, 26.5 gramos de carbohidratos, y 0.5 gramos de grasas.


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