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Bellotas

Bellotas

Nombre Valor Nivel
Índice glucémico 25.0
Carga glicemica 10.3

El índice glucémico (IG) de bellotas es de 25.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG bajo. La carga glucémica (CG) de bellotas es igual a 10.3, lo que la clasifica como un alimento de CG media.


El valor nutricional
Contenido calórico (kcal) 387.0
Carbohidratos (g) 41.0
Proteínas (g) 6.0
Grasas (g) 24.0

100 gramos de bellotas contienen 387.0 kcal (1619 kJ), 6.0 gramos de proteínas, 41.0 gramos de carbohidratos, y 24.0 gramos de grasas.


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