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Calabacín

Calabacín

Nombre Valor Nivel
Índice glucémico 15.0
Carga glicemica 0.5

El índice glucémico (IG) de calabacín es de 15.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG bajo. La carga glucémica (CG) de calabacín es igual a 0.5, lo que la clasifica como un alimento de CG baja.


El valor nutricional
Contenido calórico (kcal) 17.0
Carbohidratos (g) 3.1
Proteínas (g) 1.2
Grasas (g) 0.3

100 gramos de calabacín contienen 17.0 kcal (71 kJ), 1.2 gramos de proteínas, 3.1 gramos de carbohidratos, y 0.3 gramos de grasas.


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