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Chuletas de cerdo

Chuletas de cerdo

Nombre Valor Nivel
Índice glucémico 50.0
Carga glicemica 9.8

El índice glucémico (IG) de chuletas de cerdo es de 50.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG bajo. La carga glucémica (CG) de chuletas de cerdo es igual a 9.8, lo que la clasifica como un alimento de CG baja.


El valor nutricional
Contenido calórico (kcal) 262.0
Carbohidratos (g) 19.6
Proteínas (g) 11.7
Grasas (g) 9.6

100 gramos de chuletas de cerdo contienen 262.0 kcal (1096 kJ), 11.7 gramos de proteínas, 19.6 gramos de carbohidratos, y 9.6 gramos de grasas.


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