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Frambuesas (bayas frescas)

Frambuesas (bayas frescas)

Nombre Valor Nivel
Índice glucémico 25.0
Carga glicemica 3.0

El índice glucémico (IG) de frambuesas (bayas frescas) es de 25.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG bajo. La carga glucémica (CG) de frambuesas (bayas frescas) es igual a 3.0, lo que la clasifica como un alimento de CG baja.


El valor nutricional
Contenido calórico (kcal) 53.0
Carbohidratos (g) 12.0
Proteínas (g) 1.2
Grasas (g) 0.7

100 gramos de frambuesas (bayas frescas) contienen 53.0 kcal (222 kJ), 1.2 gramos de proteínas, 12.0 gramos de carbohidratos, y 0.7 gramos de grasas.


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