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Gofres de arroz

Gofres de arroz

Nombre Valor Nivel
Índice glucémico 64.0
Carga glicemica 52.3

El índice glucémico (IG) de gofres de arroz es de 64.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG medio. La carga glucémica (CG) de gofres de arroz es igual a 52.3, lo que la clasifica como un alimento de CG alta.


El valor nutricional
Contenido calórico (kcal) 374.0
Carbohidratos (g) 81.7
Proteínas (g) 8.5
Grasas (g) 3.3

100 gramos de gofres de arroz contienen 374.0 kcal (1565 kJ), 8.5 gramos de proteínas, 81.7 gramos de carbohidratos, y 3.3 gramos de grasas.


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