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Hummus

Hummus

Nombre Valor Nivel
Índice glucémico 25.0
Carga glicemica 3.5

El índice glucémico (IG) de hummus es de 25.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG bajo. La carga glucémica (CG) de hummus es igual a 3.5, lo que la clasifica como un alimento de CG baja.


El valor nutricional
Contenido calórico (kcal) 166.0
Carbohidratos (g) 14.0
Proteínas (g) 8.0
Grasas (g) 10.0

100 gramos de hummus contienen 166.0 kcal (695 kJ), 8.0 gramos de proteínas, 14.0 gramos de carbohidratos, y 10.0 gramos de grasas.


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