Nombre | Valor | Nivel |
Índice glucémico | 45.0 | |
Carga glicemica | 4.8 |
El índice glucémico (IG) de jugo de naranja (recién exprimido y sin azúcar) es de 45.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG bajo. La carga glucémica (CG) de jugo de naranja (recién exprimido y sin azúcar) es igual a 4.8, lo que la clasifica como un alimento de CG baja.
El valor nutricional | |
Contenido calórico (kcal) | 46.0 |
Carbohidratos (g) | 10.6 |
Proteínas (g) | 0.8 |
Grasas (g) | 0.3 |
100 gramos de jugo de naranja (recién exprimido y sin azúcar) contienen 46.0 kcal (192 kJ), 0.8 gramos de proteínas, 10.6 gramos de carbohidratos, y 0.3 gramos de grasas.