| Nombre | Valor | Nivel |
| Índice glucémico | 50.0 | |
| Carga glicemica | 7.6 |
El índice glucémico (IG) de lichi (fruta fresca) es de 50.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG bajo. La carga glucémica (CG) de lichi (fruta fresca) es igual a 7.6, lo que la clasifica como un alimento de CG baja.
| El valor nutricional | |
| Contenido calórico (kcal) | 66.0 |
| Carbohidratos (g) | 15.2 |
| Proteínas (g) | 0.8 |
| Grasas (g) | 0.4 |
100 gramos de lichi (fruta fresca) contienen 66.0 kcal (276 kJ), 0.8 gramos de proteínas, 15.2 gramos de carbohidratos, y 0.4 gramos de grasas.