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Papas hervidas

Papas hervidas

Nombre Valor Nivel
Índice glucémico 70.0
Carga glicemica 12.3

El índice glucémico (IG) de papas hervidas es de 70.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG alto. La carga glucémica (CG) de papas hervidas es igual a 12.3, lo que la clasifica como un alimento de CG media.


El valor nutricional
Contenido calórico (kcal) 80.0
Carbohidratos (g) 17.5
Proteínas (g) 1.8
Grasas (g) 0.1

100 gramos de papas hervidas contienen 80.0 kcal (335 kJ), 1.8 gramos de proteínas, 17.5 gramos de carbohidratos, y 0.1 gramos de grasas.


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