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Peras (secas)

Peras (secas)

Nombre Valor Nivel
Índice glucémico 43.0
Carga glicemica 26.9

El índice glucémico (IG) de peras (secas) es de 43.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG bajo. La carga glucémica (CG) de peras (secas) es igual a 26.9, lo que la clasifica como un alimento de CG alta.


El valor nutricional
Contenido calórico (kcal) 249.0
Carbohidratos (g) 62.6
Proteínas (g) 2.3
Grasas (g) 0.6

100 gramos de peras (secas) contienen 249.0 kcal (1042 kJ), 2.3 gramos de proteínas, 62.6 gramos de carbohidratos, y 0.6 gramos de grasas.


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