Nombre | Valor | Nivel |
Índice glucémico | 66.0 | |
Carga glicemica | 8.6 |
El índice glucémico (IG) de piña es de 66.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG medio. La carga glucémica (CG) de piña es igual a 8.6, lo que la clasifica como un alimento de CG baja.
El valor nutricional | |
Contenido calórico (kcal) | 50.0 |
Carbohidratos (g) | 13.1 |
Proteínas (g) | 0.5 |
Grasas (g) | 0.1 |
100 gramos de piña contienen 50.0 kcal (209 kJ), 0.5 gramos de proteínas, 13.1 gramos de carbohidratos, y 0.1 gramos de grasas.