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Ruibarbo

Ruibarbo

Nombre Valor Nivel
Índice glucémico 15.0
Carga glicemica 0.4

El índice glucémico (IG) de ruibarbo es de 15.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG bajo. La carga glucémica (CG) de ruibarbo es igual a 0.4, lo que la clasifica como un alimento de CG baja.


El valor nutricional
Contenido calórico (kcal) 13.0
Carbohidratos (g) 2.5
Proteínas (g) 0.7
Grasas (g) 0.1

100 gramos de ruibarbo contienen 13.0 kcal (54 kJ), 0.7 gramos de proteínas, 2.5 gramos de carbohidratos, y 0.1 gramos de grasas.


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