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Scorzonera (Kozelec)

Scorzonera (Kozelec)

Nombre Valor Nivel
Índice glucémico 30.0
Carga glicemica 0.3

El índice glucémico (IG) de scorzonera (kozelec) es de 30.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG bajo. La carga glucémica (CG) de scorzonera (kozelec) es igual a 0.3, lo que la clasifica como un alimento de CG baja.


El valor nutricional
Contenido calórico (kcal) 17.0
Carbohidratos (g) 1.0
Proteínas (g) 1.0
Grasas (g) 1.0

100 gramos de scorzonera (kozelec) contienen 17.0 kcal (71 kJ), 1.0 gramos de proteínas, 1.0 gramos de carbohidratos, y 1.0 gramos de grasas.


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