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Tamarindo (dulce)

Tamarindo (dulce)

Nombre Valor Nivel
Índice glucémico 65.0
Carga glicemica 40.8

El índice glucémico (IG) de tamarindo (dulce) es de 65.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG medio. La carga glucémica (CG) de tamarindo (dulce) es igual a 40.8, lo que la clasifica como un alimento de CG alta.


El valor nutricional
Contenido calórico (kcal) 239.0
Carbohidratos (g) 62.7
Proteínas (g) 2.8
Grasas (g) 0.6

100 gramos de tamarindo (dulce) contienen 239.0 kcal (1000 kJ), 2.8 gramos de proteínas, 62.7 gramos de carbohidratos, y 0.6 gramos de grasas.


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