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Uvas

Uvas

Nombre Valor Nivel
Índice glucémico 56.0
Carga glicemica 9.6

El índice glucémico (IG) de uvas es de 56.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG medio. La carga glucémica (CG) de uvas es igual a 9.6, lo que la clasifica como un alimento de CG baja.


El valor nutricional
Contenido calórico (kcal) 69.0
Carbohidratos (g) 17.2
Proteínas (g) 0.7
Grasas (g) 0.2

100 gramos de uvas contienen 69.0 kcal (289 kJ), 0.7 gramos de proteínas, 17.2 gramos de carbohidratos, y 0.2 gramos de grasas.


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