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Verduras enlatadas (fábrica)

Verduras enlatadas (fábrica)

Nombre Valor Nivel
Índice glucémico 65.0
Carga glicemica 3.4

El índice glucémico (IG) de verduras enlatadas (fábrica) es de 65.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG medio. La carga glucémica (CG) de verduras enlatadas (fábrica) es igual a 3.4, lo que la clasifica como un alimento de CG baja.


El valor nutricional
Contenido calórico (kcal) 77.0
Carbohidratos (g) 5.2
Proteínas (g) 3.2
Grasas (g) 2.8

100 gramos de verduras enlatadas (fábrica) contienen 77.0 kcal (322 kJ), 3.2 gramos de proteínas, 5.2 gramos de carbohidratos, y 2.8 gramos de grasas.


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