Название Значение Уровень Гликемический индекс 0.0 Гликемическая нагрузка 0.0 Гликемический индекс (ГИ) жир (животный/растительный) равен 0.0, что является низким ГИ. Гликемическая нагрузка (ГН) жир (животный/растительный) равна 0.0, что является низкой ГН. Пищевая ценность Калорийность (ккал) 884.0 Углеводы (г) 0.0 Белки (г) 0.0 Жиры (г) 100.0 100 грамм жир (животный/растительный) содержат 884.0 ккал (3699 кДж), 0.0 …
Название Значение Уровень Гликемический индекс 20.0 Гликемическая нагрузка 1.6 Гликемический индекс (ГИ) йогурт соевый (натуральный) равен 20.0, что является низким ГИ. Гликемическая нагрузка (ГН) йогурт соевый (натуральный) равна 1.6, что является низкой ГН. Пищевая ценность Калорийность (ккал) 64.0 Углеводы (г) 8.0 Белки (г) 3.7 Жиры (г) 2.0 100 грамм йогурт соевый (натуральный) содержат 64.0 ккал …
Название Значение Уровень Гликемический индекс 95.0 Гликемическая нагрузка 78.9 Гликемический индекс (ГИ) картофельная мука (крахмал) равен 95.0, что является высоким ГИ. Гликемическая нагрузка (ГН) картофельная мука (крахмал) равна 78.9, что является высокой ГН. Пищевая ценность Калорийность (ккал) 357.0 Углеводы (г) 83.1 Белки (г) 6.9 Жиры (г) 0.3 100 грамм картофельная мука (крахмал) содержат 357.0 ккал …
Название Значение Уровень Гликемический индекс 50.0 Гликемическая нагрузка 7.3 Гликемический индекс (ГИ) киви равен 50.0, что является низким ГИ. Гликемическая нагрузка (ГН) киви равна 7.3, что является низкой ГН. Пищевая ценность Калорийность (ккал) 61.0 Углеводы (г) 14.7 Белки (г) 1.1 Жиры (г) 0.5 100 грамм киви содержат 61.0 ккал (255 кДж), 1.1 грамм белков, 14.7 …
Название Значение Уровень Гликемический индекс 4.0 Гликемическая нагрузка 0.3 Гликемический индекс (ГИ) конопляное семя (очищенное) равен 4.0, что является низким ГИ. Гликемическая нагрузка (ГН) конопляное семя (очищенное) равна 0.3, что является низкой ГН. Пищевая ценность Калорийность (ккал) 553.0 Углеводы (г) 8.7 Белки (г) 31.5 Жиры (г) 48.7 100 грамм конопляное семя (очищенное) содержат 553.0 ккал …
Название Значение Уровень Гликемический индекс 63.0 Гликемическая нагрузка 28.8 Гликемический индекс (ГИ) кукурузные чипсы равен 63.0, что является средним ГИ. Гликемическая нагрузка (ГН) кукурузные чипсы равна 28.8, что является высокой ГН. Пищевая ценность Калорийность (ккал) 373.0 Углеводы (г) 45.7 Белки (г) 5.2 Жиры (г) 18.7 100 грамм кукурузные чипсы содержат 373.0 ккал (1561 кДж), 5.2 …
Название Значение Уровень Гликемический индекс 52.0 Гликемическая нагрузка 29.5 Гликемический индекс (ГИ) лапша, быстрого приготовления равен 52.0, что является низким ГИ. Гликемическая нагрузка (ГН) лапша, быстрого приготовления равна 29.5, что является высокой ГН. Пищевая ценность Калорийность (ккал) 448.0 Углеводы (г) 56.7 Белки (г) 8.8 Жиры (г) 20.7 100 грамм лапша, быстрого приготовления содержат 448.0 ккал …
Название Значение Уровень Гликемический индекс 35.0 Гликемическая нагрузка 9.7 Гликемический индекс (ГИ) лён равен 35.0, что является низким ГИ. Гликемическая нагрузка (ГН) лён равна 9.7, что является низкой ГН. Пищевая ценность Калорийность (ккал) 469.0 Углеводы (г) 27.7 Белки (г) 21.8 Жиры (г) 39.5 100 грамм лён содержат 469.0 ккал (1962 кДж), 21.8 грамм белков, 27.7 …
Название Значение Уровень Гликемический индекс 30.0 Гликемическая нагрузка 6.9 Гликемический индекс (ГИ) маракуйя равен 30.0, что является низким ГИ. Гликемическая нагрузка (ГН) маракуйя равна 6.9, что является низкой ГН. Пищевая ценность Калорийность (ккал) 97.0 Углеводы (г) 23.0 Белки (г) 2.2 Жиры (г) 0.7 100 грамм маракуйя содержат 97.0 ккал (406 кДж), 2.2 грамм белков, 23.0 …
Название Значение Уровень Гликемический индекс 32.0 Гликемическая нагрузка 1.3 Гликемический индекс (ГИ) молоко натуральное равен 32.0, что является низким ГИ. Гликемическая нагрузка (ГН) молоко натуральное равна 1.3, что является низкой ГН. Пищевая ценность Калорийность (ккал) 60.0 Углеводы (г) 4.2 Белки (г) 3.1 Жиры (г) 4.8 100 грамм молоко натуральное содержат 60.0 ккал (251 кДж), 3.1 …
