Название Значение Уровень Гликемический индекс 33.0 Гликемическая нагрузка 1.2 Гликемический индекс (ГИ) сливки (30%) равен 33.0, что является низким ГИ. Гликемическая нагрузка (ГН) сливки (30%) равна 1.2, что является низкой ГН. Пищевая ценность Калорийность (ккал) 296.0 Углеводы (г) 3.7 Белки (г) 2.8 Жиры (г) 30.0 100 грамм сливки (30%) содержат 296.0 ккал (1238 кДж), 2.8 …
Название Значение Уровень Гликемический индекс 35.0 Гликемическая нагрузка 1.5 Гликемический индекс (ГИ) сок томатный равен 35.0, что является низким ГИ. Гликемическая нагрузка (ГН) сок томатный равна 1.5, что является низкой ГН. Пищевая ценность Калорийность (ккал) 17.0 Углеводы (г) 4.2 Белки (г) 0.8 Жиры (г) 0.1 100 грамм сок томатный содержат 17.0 ккал (71 кДж), 0.8 …
Название Значение Уровень Гликемический индекс 75.0 Гликемическая нагрузка 2.9 Гликемический индекс (ГИ) спортивные напитки равен 75.0, что является высоким ГИ. Гликемическая нагрузка (ГН) спортивные напитки равна 2.9, что является низкой ГН. Пищевая ценность Калорийность (ккал) 16.0 Углеводы (г) 3.9 Белки (г) 0.0 Жиры (г) 0.0 100 грамм спортивные напитки содержат 16.0 ккал (67 кДж), 0.0 …
Название Значение Уровень Гликемический индекс 70.0 Гликемическая нагрузка 8.4 Гликемический индекс (ГИ) сырники из творога равен 70.0, что является высоким ГИ. Гликемическая нагрузка (ГН) сырники из творога равна 8.4, что является низкой ГН. Пищевая ценность Калорийность (ккал) 220.0 Углеводы (г) 12.0 Белки (г) 17.4 Жиры (г) 10.6 100 грамм сырники из творога содержат 220.0 ккал …
Название Значение Уровень Гликемический индекс 5.0 Гликемическая нагрузка 0.6 Гликемический индекс (ГИ) тмин равен 5.0, что является низким ГИ. Гликемическая нагрузка (ГН) тмин равна 0.6, что является низкой ГН. Пищевая ценность Калорийность (ккал) 333.0 Углеводы (г) 11.9 Белки (г) 19.8 Жиры (г) 14.6 100 грамм тмин содержат 333.0 ккал (1393 кДж), 19.8 грамм белков, 11.9 …
Название Значение Уровень Гликемический индекс 0.0 Гликемическая нагрузка 0.0 Гликемический индекс (ГИ) утка равен 0.0, что является низким ГИ. Гликемическая нагрузка (ГН) утка равна 0.0, что является низкой ГН. Пищевая ценность Калорийность (ккал) 346.0 Углеводы (г) 0.0 Белки (г) 16.5 Жиры (г) 61.2 100 грамм утка содержат 346.0 ккал (1448 кДж), 16.5 грамм белков, 0.0 …
Название Значение Уровень Гликемический индекс 90.0 Гликемическая нагрузка 60.8 Гликемический индекс (ГИ) фруктовый батончик (клубничный) равен 90.0, что является высоким ГИ. Гликемическая нагрузка (ГН) фруктовый батончик (клубничный) равна 60.8, что является высокой ГН. Пищевая ценность Калорийность (ккал) 418.0 Углеводы (г) 67.5 Белки (г) 4.0 Жиры (г) 14.5 100 грамм фруктовый батончик (клубничный) содержат 418.0 ккал …
Название Значение Уровень Гликемический индекс 40.0 Гликемическая нагрузка 17.0 Гликемический индекс (ГИ) хлеб тыквенный равен 40.0, что является низким ГИ. Гликемическая нагрузка (ГН) хлеб тыквенный равна 17.0, что является средней ГН. Пищевая ценность Калорийность (ккал) 211.0 Углеводы (г) 42.6 Белки (г) 5.5 Жиры (г) 2.4 100 грамм хлеб тыквенный содержат 211.0 ккал (883 кДж), 5.5 …
Название Значение Уровень Гликемический индекс 53.0 Гликемическая нагрузка 4.0 Гликемический индекс (ГИ) черника равен 53.0, что является низким ГИ. Гликемическая нагрузка (ГН) черника равна 4.0, что является низкой ГН. Пищевая ценность Калорийность (ккал) 44.0 Углеводы (г) 7.6 Белки (г) 1.1 Жиры (г) 0.4 100 грамм черника содержат 44.0 ккал (184 кДж), 1.1 грамм белков, 7.6 …
Название Значение Уровень Гликемический индекс 15.0 Гликемическая нагрузка 0.0 Гликемический индекс (ГИ) эндивий равен 15.0, что является низким ГИ. Гликемическая нагрузка (ГН) эндивий равна 0.0, что является низкой ГН. Пищевая ценность Калорийность (ккал) 17.0 Углеводы (г) 0.3 Белки (г) 1.3 Жиры (г) 0.2 100 грамм эндивий содержат 17.0 ккал (71 кДж), 1.3 грамм белков, 0.3 …
