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Pasas (rojas y doradas)

Pasas (rojas y doradas)

Nombre Valor Nivel
Índice glucémico 65.0
Carga glicemica 46.8

El índice glucémico (IG) de pasas (rojas y doradas) es de 65.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG medio. La carga glucémica (CG) de pasas (rojas y doradas) es igual a 46.8, lo que la clasifica como un alimento de CG alta.


El valor nutricional
Contenido calórico (kcal) 301.0
Carbohidratos (g) 72.0
Proteínas (g) 2.0
Grasas (g) 0.5

100 gramos de pasas (rojas y doradas) contienen 301.0 kcal (1259 kJ), 2.0 gramos de proteínas, 72.0 gramos de carbohidratos, y 0.5 gramos de grasas.


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