Download App

Download on AppStore Download on Google Play
Icono de la aplicación de índice glucémico
Índice Glucémico
Aplicación móvil gratuita

Aguacate

Aguacate

Nombre Valor Nivel
Índice glucémico 10.0
Carga glicemica 0.9

El índice glucémico (IG) de aguacate es de 10.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG bajo. La carga glucémica (CG) de aguacate es igual a 0.9, lo que la clasifica como un alimento de CG baja.


El valor nutricional
Contenido calórico (kcal) 160.0
Carbohidratos (g) 9.0
Proteínas (g) 2.0
Grasas (g) 15.0

100 gramos de aguacate contienen 160.0 kcal (669 kJ), 2.0 gramos de proteínas, 9.0 gramos de carbohidratos, y 15.0 gramos de grasas.


Icono de la aplicación de índice glucémico
Índice Glucémico
Aplicación móvil gratuita
Scroll to Top