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Alcaparras

Alcaparras

Nombre Valor Nivel
Índice glucémico 20.0
Carga glicemica 0.8

El índice glucémico (IG) de alcaparras es de 20.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG bajo. La carga glucémica (CG) de alcaparras es igual a 0.8, lo que la clasifica como un alimento de CG baja.


El valor nutricional
Contenido calórico (kcal) 30.0
Carbohidratos (g) 4.2
Proteínas (g) 2.1
Grasas (g) 0.5

100 gramos de alcaparras contienen 30.0 kcal (126 kJ), 2.1 gramos de proteínas, 4.2 gramos de carbohidratos, y 0.5 gramos de grasas.


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