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Frutas

Piña

Nombre Valor Nivel Índice glucémico 66.0 Carga glicemica 8.6 El índice glucémico (IG) de piña es de 66.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG medio. La carga glucémica (CG) de piña es igual a 8.6, lo que la clasifica como un alimento de CG baja. El valor nutricional Contenido calórico (kcal) 50.0 …

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Physalis

Nombre Valor Nivel Índice glucémico 15.0 Carga glicemica 0.6 El índice glucémico (IG) de physalis es de 15.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG bajo. La carga glucémica (CG) de physalis es igual a 0.6, lo que la clasifica como un alimento de CG baja. El valor nutricional Contenido calórico (kcal) 32.0 …

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Peras en conserva

Nombre Valor Nivel Índice glucémico 55.0 Carga glicemica 8.6 El índice glucémico (IG) de peras en conserva es de 55.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG bajo. La carga glucémica (CG) de peras en conserva es igual a 8.6, lo que la clasifica como un alimento de CG baja. El valor nutricional …

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Peras (secas)

Nombre Valor Nivel Índice glucémico 43.0 Carga glicemica 26.9 El índice glucémico (IG) de peras (secas) es de 43.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG bajo. La carga glucémica (CG) de peras (secas) es igual a 26.9, lo que la clasifica como un alimento de CG alta. El valor nutricional Contenido calórico …

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Pera (fruta fresca)

Nombre Valor Nivel Índice glucémico 30.0 Carga glicemica 4.7 El índice glucémico (IG) de pera (fruta fresca) es de 30.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG bajo. La carga glucémica (CG) de pera (fruta fresca) es igual a 4.7, lo que la clasifica como un alimento de CG baja. El valor nutricional …

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Pepino, melón pera

Nombre Valor Nivel Índice glucémico 40.0 Carga glicemica 8.0 El índice glucémico (IG) de pepino, melón pera es de 40.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG bajo. La carga glucémica (CG) de pepino, melón pera es igual a 8.0, lo que la clasifica como un alimento de CG baja. El valor nutricional …

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Pasas

Nombre Valor Nivel Índice glucémico 65.0 Carga glicemica 51.5 El índice glucémico (IG) de pasas es de 65.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG medio. La carga glucémica (CG) de pasas es igual a 51.5, lo que la clasifica como un alimento de CG alta. El valor nutricional Contenido calórico (kcal) 299.0 …

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Papaya (fresca)

Nombre Valor Nivel Índice glucémico 60.0 Carga glicemica 5.5 El índice glucémico (IG) de papaya (fresca) es de 60.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG medio. La carga glucémica (CG) de papaya (fresca) es igual a 5.5, lo que la clasifica como un alimento de CG baja. El valor nutricional Contenido calórico …

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