Ciruelas pasas
Nombre Valor Nivel Índice glucémico 40.0 Carga glicemica 25.6 El índice glucémico (IG) de ciruelas pasas es de 40.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG bajo. La carga glucémica (CG) de ciruelas pasas es igual a 25.6, lo que la clasifica como un alimento de CG alta. El valor nutricional Contenido calórico …


