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Frutas

Ciruela roja

Nombre Valor Nivel Índice glucémico 25.0 Carga glicemica 0.0 El índice glucémico (IG) de ciruela roja es de 25.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG bajo. La carga glucémica (CG) de ciruela roja es igual a 0.0, lo que la clasifica como un alimento de CG baja. El valor nutricional Contenido calórico …

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Cereza (dulce, fresca)

Nombre Valor Nivel Índice glucémico 25.0 Carga glicemica 4.0 El índice glucémico (IG) de cereza (dulce, fresca) es de 25.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG bajo. La carga glucémica (CG) de cereza (dulce, fresca) es igual a 4.0, lo que la clasifica como un alimento de CG baja. El valor nutricional …

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Bayas de Goji

Nombre Valor Nivel Índice glucémico 25.0 Carga glicemica 13.3 El índice glucémico (IG) de bayas de goji es de 25.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG bajo. La carga glucémica (CG) de bayas de goji es igual a 13.3, lo que la clasifica como un alimento de CG media. El valor nutricional …

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Arándanos (frescos)

Nombre Valor Nivel Índice glucémico 45.0 Carga glicemica 5.5 El índice glucémico (IG) de arándanos (frescos) es de 45.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG bajo. La carga glucémica (CG) de arándanos (frescos) es igual a 5.5, lo que la clasifica como un alimento de CG baja. El valor nutricional Contenido calórico …

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Arándanos

Nombre Valor Nivel Índice glucémico 53.0 Carga glicemica 4.0 El índice glucémico (IG) de arándanos es de 53.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG bajo. La carga glucémica (CG) de arándanos es igual a 4.0, lo que la clasifica como un alimento de CG baja. El valor nutricional Contenido calórico (kcal) 44.0 …

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Arándano

Nombre Valor Nivel Índice glucémico 25.0 Carga glicemica 2.0 El índice glucémico (IG) de arándano es de 25.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG bajo. La carga glucémica (CG) de arándano es igual a 2.0, lo que la clasifica como un alimento de CG baja. El valor nutricional Contenido calórico (kcal) 35.0 …

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Albaricoque

Nombre Valor Nivel Índice glucémico 34.0 Carga glicemica 3.8 El índice glucémico (IG) de albaricoque es de 34.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG bajo. La carga glucémica (CG) de albaricoque es igual a 3.8, lo que la clasifica como un alimento de CG baja. El valor nutricional Contenido calórico (kcal) 48.0 …

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