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Alimentos

Jarabe de arroz

Nombre Valor Nivel Índice glucémico 100.0 Carga glicemica 77.0 El índice glucémico (IG) de jarabe de arroz es de 100.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG alto. La carga glucémica (CG) de jarabe de arroz es igual a 77.0, lo que la clasifica como un alimento de CG alta. El valor nutricional …

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Lentejas (amarillas)

Nombre Valor Nivel Índice glucémico 30.0 Carga glicemica 19.6 El índice glucémico (IG) de lentejas (amarillas) es de 30.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG bajo. La carga glucémica (CG) de lentejas (amarillas) es igual a 19.6, lo que la clasifica como un alimento de CG media. El valor nutricional Contenido calórico …

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Manteca de cerdo

Nombre Valor Nivel Índice glucémico 0.0 Carga glicemica 0.0 El índice glucémico (IG) de manteca de cerdo es de 0.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG bajo. La carga glucémica (CG) de manteca de cerdo es igual a 0.0, lo que la clasifica como un alimento de CG baja. El valor nutricional …

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Maíz dulce

Nombre Valor Nivel Índice glucémico 48.0 Carga glicemica 8.9 El índice glucémico (IG) de maíz dulce es de 48.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG bajo. La carga glucémica (CG) de maíz dulce es igual a 8.9, lo que la clasifica como un alimento de CG baja. El valor nutricional Contenido calórico …

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Miel

Nombre Valor Nivel Índice glucémico 60.0 Carga glicemica 45.8 El índice glucémico (IG) de miel es de 60.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG medio. La carga glucémica (CG) de miel es igual a 45.8, lo que la clasifica como un alimento de CG alta. El valor nutricional Contenido calórico (kcal) 309.0 …

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Nectarina (fruta fresca)

Nombre Valor Nivel Índice glucémico 35.0 Carga glicemica 4.1 El índice glucémico (IG) de nectarina (fruta fresca) es de 35.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG bajo. La carga glucémica (CG) de nectarina (fruta fresca) es igual a 4.1, lo que la clasifica como un alimento de CG baja. El valor nutricional …

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