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Alimentos

Salvado (trigo, avena)

Nombre Valor Nivel Índice glucémico 15.0 Carga glicemica 6.8 El índice glucémico (IG) de salvado (trigo, avena) es de 15.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG bajo. La carga glucémica (CG) de salvado (trigo, avena) es igual a 6.8, lo que la clasifica como un alimento de CG baja. El valor nutricional …

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Sésamo

Nombre Valor Nivel Índice glucémico 35.0 Carga glicemica 8.1 El índice glucémico (IG) de sésamo es de 35.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG bajo. La carga glucémica (CG) de sésamo es igual a 8.1, lo que la clasifica como un alimento de CG baja. El valor nutricional Contenido calórico (kcal) 573.0 …

Sésamo Read More »

Trigo espelta

Nombre Valor Nivel Índice glucémico 40.0 Carga glicemica 24.5 El índice glucémico (IG) de trigo espelta es de 40.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG bajo. La carga glucémica (CG) de trigo espelta es igual a 24.5, lo que la clasifica como un alimento de CG alta. El valor nutricional Contenido calórico …

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Alcaparras

Nombre Valor Nivel Índice glucémico 20.0 Carga glicemica 0.8 El índice glucémico (IG) de alcaparras es de 20.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG bajo. La carga glucémica (CG) de alcaparras es igual a 0.8, lo que la clasifica como un alimento de CG baja. El valor nutricional Contenido calórico (kcal) 30.0 …

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Arroz instantáneo

Nombre Valor Nivel Índice glucémico 85.0 Carga glicemica 65.5 El índice glucémico (IG) de arroz instantáneo es de 85.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG alto. La carga glucémica (CG) de arroz instantáneo es igual a 65.5, lo que la clasifica como un alimento de CG alta. El valor nutricional Contenido calórico …

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Azúcar morena

Nombre Valor Nivel Índice glucémico 70.0 Carga glicemica 68.6 El índice glucémico (IG) de azúcar morena es de 70.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG alto. La carga glucémica (CG) de azúcar morena es igual a 68.6, lo que la clasifica como un alimento de CG alta. El valor nutricional Contenido calórico …

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